home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • 15. apríla 2017 o 17:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - TN - okruh na sedmicke

Prvykrat som skusal rozne haluze na tartane. Skusil som si rychly 1km (podla GPS 3:45, podla znaciek na okruhu 3:58). Potom som si skusil 3x300 m v tempe asi 3:40 a nakoniec aj rychle 1 kolecko co sa mi podarilo dat v tempe 2:57 co som si donedavna myslel, ze taku rychlost ani neviem vyvinut :D.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
01:14:13
landscape Nastúpané
32,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 29,5 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 032 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Predvčerom o 12:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:25
landscape 0 m
srekac • Predvčerom o 18:11
thumb_up0thumb_down

directions_run (106) nove mesto

trending_up 5,2 km
schedule 00:30:02
landscape 12 m
srekac • 30. apríla 2025 o 14:07
thumb_up0thumb_down

directions_walk Obed - posta - skola

trending_up 2,5 km
schedule 00:31:08
landscape 38 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okruh sedmička Okruh sedmička open_in_new
0,26 km  0.4 %
 01:29
10,5 km/h
10,5 km/h - 132 bpm 00:45
20,8 km/h
33 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up