home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BiancoRossi44 • 23. apríla 2025 o 16:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Ale že fakt nechutný dekel vonku ☀️🤮 Zima vráť sa 🥵

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,8 km
schedule Čas
01:22:08
landscape Nastúpané
281 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 16,3 km/h
Výkon 393 W 578 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 268 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BiancoRossi44 • 16. júna 2025 o 11:28
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Pilates

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:38
landscape 0 m
BiancoRossi44 • 17. júna 2025 o 9:21
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,4 km
schedule 00:55:57
landscape 39 m
BiancoRossi44 • 17. júna 2025 o 14:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:45:40
landscape 177 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
INOV-8 TRAILTOUR #14 - climb INOV-8 TRAILTOUR #14 - climb open_in_new
0,28 km  10.8 %
 02:34
6,6 km/h
6,6 km/h 376 W 159 bpm 01:43
9,9 km/h
Na Sever Na Sever open_in_new
0,62 km  2.7 %
 03:45
9,9 km/h
9,9 km/h 426 W 158 bpm 02:38
14,1 km/h
Z vyhliadky Z vyhliadky open_in_new
0,21 km  6.4 %
 01:24
8,9 km/h
8,9 km/h 422 W 145 bpm 00:50
14,9 km/h
Na Kozí vrch Na Kozí vrch open_in_new
0,15 km  4.9 %
 01:28
6,3 km/h
6,3 km/h 444 W 169 bpm 00:42
13,3 km/h
K rozhľadni Dúbravke K rozhľadni Dúbravke open_in_new
1,16 km  2.8 %
 07:13
9,7 km/h
9,7 km/h 428 W 166 bpm 05:49
12,0 km/h
Zeleznicka od rozhladne po panelku Zeleznicka od rozhladne po panelku open_in_new
1,49 km  0.8 %
 09:03
9,9 km/h
9,9 km/h 394 W 162 bpm 06:06
14,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up