•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
39,2 km
schedule
Čas
02:21:52
landscape
Nastúpané
1 395 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,6 km/h | 58,3 km/h |
| Výkon | 219 W | 812 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 2 074 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
Trek Supercaliber 9.8 XT 2024
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,1 km
schedule
00:29:52
landscape
12 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:53:56
landscape
0 m
•
pedal_bike MyWhoosh - Saka No Michi
trending_up
21,9 km
schedule
01:00:35
landscape
569 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Výšľapový trail
Výšľapový trail
open_in_new
1,08 km 10.5 %
|
08:07
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 278 W | 148 bpm |
07:01
9,2 km/h
|
||||
|
vyšlap k trailom až na vrch
vyšlap k trailom až na vrch
open_in_new
0,99 km 15.8 %
|
10:00
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 287 W | 151 bpm |
10:00
6,0 km/h
|
||||
|
Batové traily - výstupovy trail od konca cesty.
Batové traily - výstupovy trail od konca cesty.
open_in_new
0,72 km 12.7 %
|
06:42
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 282 W | 150 bpm |
03:43
11,6 km/h
|
||||
|
Little Alpe d Huez XC Uphill :P
Little Alpe d Huez XC Uphill :P
open_in_new
0,52 km 12.6 %
|
04:15
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 257 W | 150 bpm |
01:58
15,9 km/h
|
||||
|
DH Horny pomnik - Dolny pomnik
DH Horny pomnik - Dolny pomnik
open_in_new
0,72 km -11.3 %
|
01:34
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 114 W | 124 bpm |
01:34
27,5 km/h
|
||||
|
Dolny pomnik - luky nad Sipkom
Dolny pomnik - luky nad Sipkom
open_in_new
0,69 km 5.2 %
|
02:54
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 246 W | 144 bpm |
01:58
21,0 km/h
|
||||
|
Cintorin- nad The Wall
Cintorin- nad The Wall
open_in_new
0,80 km 12.1 %
|
06:13
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 282 W | 146 bpm |
05:08
9,4 km/h
|
||||
|
Male Uherce lom - magistrala
Male Uherce lom - magistrala
open_in_new
1,24 km 10.8 %
|
07:32
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 309 W | 151 bpm |
07:32
9,9 km/h
|
||||
|
Pod Šípok
Pod Šípok
open_in_new
0,33 km 12 %
|
01:51
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 281 W | 148 bpm |
01:39
12,0 km/h
|
||||
|
Wheyyy Sipok trail
Wheyyy Sipok trail
open_in_new
0,92 km -14.2 %
|
01:52
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 63 W | 128 bpm |
01:52
29,7 km/h
|
||||
|
Kaplnka II- Lúka s Vysielačom VU
Kaplnka II- Lúka s Vysielačom VU
open_in_new
0,76 km 8 %
|
03:47
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 300 W | 157 bpm |
03:47
12,1 km/h
|
||||
|
Rampa - Vrchhora
Rampa - Vrchhora
open_in_new
3,85 km 5.7 %
|
16:17
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 290 W | 150 bpm |
16:17
14,2 km/h
|
||||
|
Rampa - Michalov vrch
Rampa - Michalov vrch
open_in_new
4,29 km 5.5 %
|
22:43
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 286 W | 149 bpm |
22:43
11,3 km/h
|
||||
|
Vracovskou dolinou
Vracovskou dolinou
open_in_new
1,48 km 4.1 %
|
04:46
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 256 W | 140 bpm |
03:53
22,9 km/h
|
||||
|
Z Vracovskej na Vrchhoru
Z Vracovskej na Vrchhoru
open_in_new
2,31 km 7 %
|
11:28
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 304 W | 155 bpm |
11:28
12,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,18 km 8.1 %
|
06:11
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 304 W | 156 bpm |
06:11
11,5 km/h
|
||||
|
Uphill popod Michalov hrad
Uphill popod Michalov hrad
open_in_new
0,79 km 9.2 %
|
04:36
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 315 W | 157 bpm |
04:35
10,3 km/h
|
||||
|
Michalov Vrch
Michalov Vrch
open_in_new
0,15 km 19.1 %
|
00:56
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 390 W | 157 bpm |
00:49
10,9 km/h
|
||||
|
Zjazdík do Ondrášovej
Zjazdík do Ondrášovej
open_in_new
2,06 km -5 %
|
03:39
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 100 W | 116 bpm |
02:39
46,6 km/h
|
||||
|
Climb poza Hlboke
Climb poza Hlboke
open_in_new
0,46 km 8.9 %
|
01:48
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 444 W | 164 bpm |
01:41
16,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre