home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
michaelaP • 24. apríla 2025 o 6:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 2x(800/800)3x(700/700)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,6 km
schedule Čas
01:08:28
landscape Nastúpané
48,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 15,1 km/h
Výkon 196 W 248 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 818 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP • Predvčerom o 8:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Uphill intervals

trending_up 10,4 km
schedule 01:40:03
landscape 649 m
michaelaP • 2. mája 2025 o 7:00
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim 🦩

trending_up 1,8 km
schedule 00:38:58
landscape 0 m
michaelaP • 30. apríla 2025 o 11:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Strength&endurance

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:44
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Run: Apollo Bridge Run: Apollo Bridge open_in_new
0,81 km  -0.4 %
 04:22
11,2 km/h
11,2 km/h 173 W 141 bpm 02:01
24,2 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 03:05
11,1 km/h
11,1 km/h 206 W 152 bpm 01:21
25,3 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 08:03
11,2 km/h
11,2 km/h 215 W 163 bpm 03:05
29,3 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 05:29
10,9 km/h
10,9 km/h 209 W 166 bpm 02:14
26,7 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:19
11,4 km/h
11,4 km/h 218 W 168 bpm 02:04
29,2 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 08:04
11,3 km/h
11,3 km/h 214 W 168 bpm 03:08
29,1 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 01:51
11,8 km/h
11,8 km/h 228 W 172 bpm 00:43
30,5 km/h
Most Apollo Most Apollo open_in_new
0,65 km  0.6 %
 05:05
7,7 km/h
7,7 km/h 163 W 146 bpm 02:32
15,4 km/h
where are we? where are we? open_in_new
0,32 km  -0.5 %
 02:08
9,0 km/h
9,0 km/h 177 W 139 bpm 00:51
22,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up