•
Bicykel
directions_bikeHájikom dekarbo motora ride
VO2max intervaly .
Sacie aj výfukové potrubia prečistené.
Dnes to šlo oveľa ľahšie do výkonu ako včera. Zablúdil som na poli tak som nestihol ani fotiť
trending_up
Vzdialenosť
28,3 km
schedule
Čas
01:31:06
landscape
Nastúpané
505 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,6 km/h | 47,8 km/h |
| Výkon | 170 W | 701 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 216 bpm |
| Energetický výdaj | 1 051 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Prológ k Vraku a k jaskyniam
trending_up
55,0 km
schedule
02:21:03
landscape
1 055 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
5,6 km
schedule
01:25:51
landscape
76 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
2,8 km
schedule
00:51:15
landscape
40 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
kynecky kopcok
kynecky kopcok
open_in_new
1,22 km 5.1 %
|
04:08
17,8 km/h
|
17,8 km/h | - | - |
04:08
17,8 km/h
|
||||
|
V kineckom lesíku k dialnici
V kineckom lesíku k dialnici
open_in_new
2,27 km 1.3 %
|
07:19
18,6 km/h
|
18,6 km/h | - | - |
07:19
18,6 km/h
|
||||
|
Kynek country hardcore Lehota
Kynek country hardcore Lehota
open_in_new
1,24 km 3.9 %
|
03:56
18,9 km/h
|
18,9 km/h | - | - |
03:56
18,9 km/h
|
||||
|
Kynek country hardcore
Kynek country hardcore
open_in_new
0,62 km 6.1 %
|
02:20
16,0 km/h
|
16,0 km/h | - | - |
02:20
16,0 km/h
|
||||
|
Lesom Ireg-Cabaj
Lesom Ireg-Cabaj
open_in_new
0,89 km 0.2 %
|
02:28
21,6 km/h
|
21,6 km/h | - | - |
01:40
32,0 km/h
|
||||
|
Párovská klasika k R1
Párovská klasika k R1
open_in_new
4,99 km 0.3 %
|
11:12
26,7 km/h
|
26,7 km/h | - | - |
11:12
26,7 km/h
|
||||
|
Párovské háje DH
Párovské háje DH
open_in_new
0,54 km -5.7 %
|
00:47
41,5 km/h
|
41,5 km/h | - | - |
00:42
46,5 km/h
|
||||
|
kopček k háju
kopček k háju
open_in_new
0,70 km 4 %
|
02:03
20,4 km/h
|
20,4 km/h | - | - |
01:37
25,8 km/h
|
||||
|
Golianka od Matice
Golianka od Matice
open_in_new
0,76 km 5.2 %
|
04:25
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | - |
01:23
32,8 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre