•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
157 km
schedule
Čas
06:29:41
landscape
Nastúpané
1 899 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,1 km/h | 60,8 km/h |
| Výkon | 166 W | 657 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 111 bpm | 147 bpm |
| Energetický výdaj | 6 710 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
26,9 km
schedule
01:22:13
landscape
211 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:57:12
landscape
34 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
58,3 km
schedule
02:40:38
landscape
290 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vyšní Lhoty Climb
Vyšní Lhoty Climb
open_in_new
1,35 km 7.6 %
|
07:43
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 234 W | 126 bpm |
06:31
12,4 km/h
|
||||
|
Pod Prašivou kopec
Pod Prašivou kopec
open_in_new
0,94 km 6.3 %
|
05:19
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 216 W | 127 bpm |
03:56
14,4 km/h
|
||||
|
Harenda - Komorní Lhotka
Harenda - Komorní Lhotka
open_in_new
2,97 km -0.8 %
|
06:55
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 154 W | 112 bpm |
05:11
34,4 km/h
|
||||
|
Sprint
Sprint
open_in_new
0,40 km 6.5 %
|
01:18
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 276 W | 117 bpm |
01:01
23,9 km/h
|
||||
|
Komorní Lhotka - Tošanovice
Komorní Lhotka - Tošanovice
open_in_new
3,70 km -1.5 %
|
06:38
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 138 W | 105 bpm |
06:38
33,5 km/h
|
||||
|
Komorní Lhotka - Fifejdy
Komorní Lhotka - Fifejdy
open_in_new
5,99 km -1.3 %
|
11:12
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 138 W | 106 bpm |
11:12
32,1 km/h
|
||||
|
TOŠANOVICE VIADUKT
TOŠANOVICE VIADUKT
open_in_new
0,44 km 0.9 %
|
01:06
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 172 W | 110 bpm |
01:03
25,4 km/h
|
||||
|
Třanovice - Koňakov
Třanovice - Koňakov
open_in_new
3,06 km 2.5 %
|
10:52
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 179 W | 113 bpm |
10:52
16,9 km/h
|
||||
|
hodně prudký Koňakov...
hodně prudký Koňakov...
open_in_new
0,36 km 10.7 %
|
02:11
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 263 W | 124 bpm |
02:11
9,9 km/h
|
||||
|
V aleji sprint (bacha na ten konec) :)
V aleji sprint (bacha na ten konec) :)
open_in_new
0,37 km 3.2 %
|
01:14
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 188 W | 109 bpm |
01:06
20,0 km/h
|
||||
|
Dolní Těrlicko - Nádrž
Dolní Těrlicko - Nádrž
open_in_new
1,08 km -2.6 %
|
02:04
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 54 W | 93 bpm |
02:04
31,3 km/h
|
||||
|
hráz
hráz
open_in_new
0,89 km 1.7 %
|
02:41
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 171 W | 109 bpm |
02:41
19,9 km/h
|
||||
|
Albrechtice ze sadů
Albrechtice ze sadů
open_in_new
0,64 km -1.7 %
|
01:09
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 147 W | 109 bpm |
00:59
39,1 km/h
|
||||
|
Osvobození Farma Stonava
Osvobození Farma Stonava
open_in_new
1,36 km -0.6 %
|
02:40
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 149 W | 109 bpm |
02:34
31,7 km/h
|
||||
|
Stonava přes Hořany
Stonava přes Hořany
open_in_new
1,27 km -0.2 %
|
03:02
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 154 W | 113 bpm |
02:52
26,5 km/h
|
||||
|
Bistro - Starák
Bistro - Starák
open_in_new
4,01 km -0.3 %
|
08:24
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 141 W | 107 bpm |
08:18
29,0 km/h
|
||||
|
Od Lodiček po most Koukolna
Od Lodiček po most Koukolna
open_in_new
6,88 km -0.2 %
|
13:21
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 155 W | 109 bpm |
10:17
40,1 km/h
|
||||
|
Stará cesta zpět
Stará cesta zpět
open_in_new
2,22 km 0 %
|
04:47
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 119 W | 100 bpm |
03:22
39,6 km/h
|
||||
|
Opletalova k podjezdu
Opletalova k podjezdu
open_in_new
1,67 km -0.6 %
|
03:21
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 160 W | 108 bpm |
02:22
42,4 km/h
|
||||
|
Opletalova podjezd
Opletalova podjezd
open_in_new
0,51 km 0.1 %
|
01:09
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 121 W | 101 bpm |
01:05
28,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre