•
Beh
directions_runBeh - LH24 (2)
⛰️ Lysá hora (1,323 m) • 🦶⬆️ 2025 = 9,061 m | 🌐 summitbag
trending_up
Vzdialenosť
13,2 km
schedule
Čas
01:34:26
landscape
Nastúpané
876 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,2 km/h | 22,1 km/h |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 188 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
15,0 km
schedule
01:52:44
landscape
518 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
42,2 km
schedule
01:56:13
landscape
170 m
•
rowing Soccer - Afternoon Run
trending_up
1,5 km
schedule
00:20:57
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lysa - Opicarna => studanka
Lysa - Opicarna => studanka
open_in_new
1,46 km 11.2 %
|
11:00
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | 175 bpm |
09:57
8,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,05 km 8.8 %
|
06:58
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 176 bpm |
05:49
10,9 km/h
|
||||
|
Lysa - Batuřanka => Lukšinec - 1
Lysa - Batuřanka => Lukšinec - 1
open_in_new
1,60 km 13.9 %
|
15:47
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 168 bpm |
11:07
8,7 km/h
|
||||
|
Grade LH24 2023 part
Grade LH24 2023 part
open_in_new
10,36 km -2.4 %
|
01:14:25
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 159 bpm |
01:14:15
8,4 km/h
|
||||
|
Severní sjezdovka Lysá Hora
Severní sjezdovka Lysá Hora
open_in_new
0,32 km 32.3 %
|
05:38
3,4 km/h
|
3,4 km/h | - | 170 bpm |
04:26
4,3 km/h
|
||||
|
Lysa - Zaver od Cesty Českých turistů - dolů
Lysa - Zaver od Cesty Českých turistů - dolů
open_in_new
0,50 km -14.7 %
|
03:38
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | 161 bpm |
02:11
13,7 km/h
|
||||
|
Seběh LH24/2025
Seběh LH24/2025
open_in_new
6,21 km -12 %
|
32:02
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 148 bpm |
32:02
11,6 km/h
|
||||
|
Lukšinec - Staškov
Lukšinec - Staškov
open_in_new
1,73 km -11.5 %
|
10:07
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 140 bpm |
07:53
13,2 km/h
|
||||
|
Staškov roz. - Sepetná
Staškov roz. - Sepetná
open_in_new
1,93 km -10.2 %
|
09:43
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 147 bpm |
08:04
14,4 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre