home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
David38 • 24. apríla 2025 o 7:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
01:00:27
landscape Nastúpané
359 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 18,5 km/h
Výkon 226 W 398 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 829 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

David38 • Predvčerom o 9:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 9,5 km
schedule 01:43:37
landscape 814 m
David38 • 2. mája 2025 o 7:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:01
landscape 0 m
David38 • 1. mája 2025 o 9:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:10:53
landscape 479 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Križkova-Slavín Križkova-Slavín open_in_new
0,61 km  13.9 %
 06:35
5,6 km/h
5,6 km/h 232 W 159 bpm 04:31
8,1 km/h
Puškinove schody Puškinove schody open_in_new
0,19 km  13.8 %
 02:12
5,2 km/h
5,2 km/h 247 W 160 bpm 01:23
8,2 km/h
Porubského 1148/7 Climb Porubského 1148/7 Climb open_in_new
0,69 km  9.4 %
 06:25
6,5 km/h
6,5 km/h 242 W 159 bpm 06:20
6,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up