•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
19,1 km
schedule
Čas
02:47:49
landscape
Nastúpané
930 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 6,8 km/h | 16,7 km/h |
| Kadencia | 65 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 149 bpm |
| Energetický výdaj | 1 323 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
15,0 km
schedule
01:52:44
landscape
518 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
42,2 km
schedule
01:56:13
landscape
170 m
•
rowing Soccer - Afternoon Run
trending_up
1,5 km
schedule
00:20:57
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od Ivanka k Sepetne
Od Ivanka k Sepetne
open_in_new
1,45 km 7.7 %
|
11:32
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 133 bpm |
08:42
10,0 km/h
|
||||
|
Trafo - Butořanka okolo Smrčiny
Trafo - Butořanka okolo Smrčiny
open_in_new
3,12 km 5.8 %
|
25:52
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 131 bpm |
25:52
7,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,72 km 7.9 %
|
04:58
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 138 bpm |
04:58
8,7 km/h
|
||||
|
Lysa - Batuřanka => Lukšinec - 1
Lysa - Batuřanka => Lukšinec - 1
open_in_new
1,60 km 13.9 %
|
19:57
4,8 km/h
|
4,8 km/h | - | 121 bpm |
11:07
8,7 km/h
|
||||
|
Lysa - rozcestí 1 => chata českých turistů
Lysa - rozcestí 1 => chata českých turistů
open_in_new
1,14 km 13.8 %
|
19:58
3,4 km/h
|
3,4 km/h | - | 108 bpm |
10:18
6,6 km/h
|
||||
|
Za větry climb
Za větry climb
open_in_new
0,47 km 19.3 %
|
07:03
4,0 km/h
|
4,0 km/h | - | 121 bpm |
04:33
6,2 km/h
|
||||
|
Lysá hora - Kobylanka downhill
Lysá hora - Kobylanka downhill
open_in_new
1,05 km -18.1 %
|
08:21
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 105 bpm |
05:43
11,0 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre