•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
21,2 km
schedule
Čas
02:39:23
landscape
Nastúpané
771 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,0 km/h | 16,8 km/h |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 1 415 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Otrokovická 50tka
trending_up
53,3 km
schedule
07:36:11
landscape
1 924 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
13,7 km
schedule
01:19:16
landscape
431 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,2 km
schedule
01:12:23
landscape
263 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Knižkova dolina Climb
Knižkova dolina Climb
open_in_new
0,52 km 8.8 %
|
03:55
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 143 bpm |
02:51
10,9 km/h
|
||||
|
Knižkova dolina komplet
Knižkova dolina komplet
open_in_new
2,51 km 7.9 %
|
19:17
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 143 bpm |
14:49
10,1 km/h
|
||||
|
1KM kopec
1KM kopec
open_in_new
1,02 km 7.3 %
|
06:52
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 148 bpm |
04:32
13,5 km/h
|
||||
|
Knižkova dolina - horná polovica
Knižkova dolina - horná polovica
open_in_new
1,16 km 8.9 %
|
09:00
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 142 bpm |
06:56
10,1 km/h
|
||||
|
Bejby nebude sedět v koutě!!
Bejby nebude sedět v koutě!!
open_in_new
0,35 km 5.8 %
|
02:52
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 132 bpm |
01:35
13,4 km/h
|
||||
|
Zbojníčka - Bystrické po zelenej
Zbojníčka - Bystrické po zelenej
open_in_new
1,96 km 0.2 %
|
17:09
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 127 bpm |
09:29
12,4 km/h
|
||||
|
Zelený zbežík
Zelený zbežík
open_in_new
0,41 km -13.1 %
|
04:02
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 117 bpm |
01:43
14,3 km/h
|
||||
|
Dracia Mor(d)a
Dracia Mor(d)a
open_in_new
0,51 km 19.5 %
|
07:06
4,3 km/h
|
4,3 km/h | - | 133 bpm |
04:58
6,2 km/h
|
||||
|
Napumpuj si lytka !
Napumpuj si lytka !
open_in_new
1,01 km 17.1 %
|
13:33
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | 129 bpm |
09:29
6,4 km/h
|
||||
|
Pod Kozliskom - Pajštún brána (po červenej a žltej)
Pod Kozliskom - Pajštún brána (po červenej a žltej)
open_in_new
1,67 km -1.8 %
|
13:02
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 127 bpm |
09:31
10,5 km/h
|
||||
|
Pajštún - Pod Pajštúnom (downhill po červenej)
Pajštún - Pod Pajštúnom (downhill po červenej)
open_in_new
0,43 km -24.8 %
|
03:13
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | 120 bpm |
02:23
10,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,80 km 6.9 %
|
14:58
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 136 bpm |
14:58
7,2 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre