•
Bicykel
directions_bikeL'Etape Poland, The Race training
trending_up
Vzdialenosť
75,1 km
schedule
Čas
03:14:05
landscape
Nastúpané
921 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,2 km/h | 57,5 km/h |
| Výkon | 179 W | 817 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 2 382 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Bicykel:
Tifosi Mons Disc
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Istria ride
trending_up
92,2 km
schedule
05:01:24
landscape
693 m
•
directions_bike Parenzana 1/2
trending_up
63,4 km
schedule
03:38:09
landscape
457 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Gubałow do widoku ;)
Gubałow do widoku ;)
open_in_new
2,04 km -4.9 %
|
04:12
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 34 W | 105 bpm |
02:50
43,2 km/h
|
||||
|
Ząb <-> Nowe Bystre DH
Ząb <-> Nowe Bystre DH
open_in_new
2,08 km -7.3 %
|
02:53
43,4 km/h
|
43,4 km/h | 12 W | 107 bpm |
02:15
55,6 km/h
|
||||
|
na złamanie karku
na złamanie karku
open_in_new
0,46 km -8.3 %
|
00:38
44,0 km/h
|
44,0 km/h | - | 106 bpm |
00:25
66,9 km/h
|
||||
|
Nowe Bystre DH
Nowe Bystre DH
open_in_new
7,30 km -2.1 %
|
11:55
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 170 W | 121 bpm |
09:32
45,9 km/h
|
||||
|
Nowe Bystre
Nowe Bystre
open_in_new
4,30 km -2.2 %
|
06:53
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 173 W | 117 bpm |
05:41
45,4 km/h
|
||||
|
TRR Lewy do prawego - Wypij kolego! | goldrent
TRR Lewy do prawego - Wypij kolego! | goldrent
open_in_new
2,94 km -1.8 %
|
04:51
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 172 W | 127 bpm |
03:39
48,3 km/h
|
||||
|
Czasówka Miętustwo (kapliczka)- Stare Bystre (pasy przy szkole)
Czasówka Miętustwo (kapliczka)- Stare Bystre (pasy przy szkole)
open_in_new
5,00 km -0.8 %
|
09:57
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 190 W | 126 bpm |
07:44
38,8 km/h
|
||||
|
luzuj lydkę
luzuj lydkę
open_in_new
1,20 km -1 %
|
02:33
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 194 W | 131 bpm |
01:26
50,1 km/h
|
||||
|
Ścieżka na dróżkę
Ścieżka na dróżkę
open_in_new
1,71 km -0.4 %
|
03:47
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 134 W | 117 bpm |
03:14
31,7 km/h
|
||||
|
Krauszów Podhalańska od jeziorka do skrzyżowania
Krauszów Podhalańska od jeziorka do skrzyżowania
open_in_new
1,47 km 0.3 %
|
03:02
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 204 W | 124 bpm |
02:45
32,0 km/h
|
||||
|
Fast Track Krauszów climb
Fast Track Krauszów climb
open_in_new
0,38 km 1.7 %
|
01:10
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 227 W | 127 bpm |
01:04
21,5 km/h
|
||||
|
hopa 2
hopa 2
open_in_new
0,21 km 4.3 %
|
00:43
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 230 W | 130 bpm |
00:37
20,0 km/h
|
||||
|
Droga Wierchowa climb
Droga Wierchowa climb
open_in_new
3,01 km 1.9 %
|
18:26
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 89 W | 116 bpm |
09:03
19,9 km/h
|
||||
|
Morawczyna w dół
Morawczyna w dół
open_in_new
0,75 km -3.9 %
|
01:26
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 86 W | 124 bpm |
01:24
32,2 km/h
|
||||
|
Pyzówka całość
Pyzówka całość
open_in_new
4,13 km 2.2 %
|
13:39
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 217 W | 137 bpm |
11:51
20,9 km/h
|
||||
|
Pyzówka I
Pyzówka I
open_in_new
1,51 km 3.1 %
|
05:11
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 217 W | 136 bpm |
03:49
23,7 km/h
|
||||
|
podjazd podhalańska ulica
podjazd podhalańska ulica
open_in_new
0,78 km 5.5 %
|
02:39
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 286 W | 141 bpm |
01:58
23,8 km/h
|
||||
|
Pyzowka - Morawczyna nowa
Pyzowka - Morawczyna nowa
open_in_new
1,40 km 5.2 %
|
06:04
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 246 W | 142 bpm |
04:33
18,5 km/h
|
||||
|
podiazd kowale bo w pedała wale
podiazd kowale bo w pedała wale
open_in_new
0,54 km 3.3 %
|
02:34
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 236 W | 145 bpm |
02:34
12,6 km/h
|
||||
|
podiazd kowale bo w pedała wale
podiazd kowale bo w pedała wale
open_in_new
0,35 km 5 %
|
01:38
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 285 W | 149 bpm |
01:03
19,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre