home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 • 29. apríla 2025 o 15:04 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Skracujúce sa intervaly v Z5

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,1 km
schedule Čas
01:24:17
landscape Nastúpané
366 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,4 km/h 65,5 km/h
Výkon 228 W 670 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 302 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • Predvčerom o 10:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 77,8 km
schedule 02:44:48
landscape 847 m
forder339 • Včera o 5:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 22,8 km
schedule 00:54:45
landscape 166 m
forder339 • Včera o 11:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 23,7 km
schedule 01:02:11
landscape 147 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bobrow-Lipnica Bobrow-Lipnica open_in_new
8,57 km  0.1 %
 17:31
29,4 km/h
29,4 km/h 239 W 129 bpm 12:43
40,5 km/h
Bobrow - Jabłonka Bobrow - Jabłonka open_in_new
12,41 km  0.1 %
 24:58
29,8 km/h
29,8 km/h 233 W 128 bpm 19:39
37,9 km/h
Z Granicy do Jabłonki. Z Granicy do Jabłonki. open_in_new
7,82 km  -0.2 %
 14:47
31,7 km/h
31,7 km/h 224 W 126 bpm 11:55
39,4 km/h
Mała wspinaczka. Mała wspinaczka. open_in_new
0,63 km  3.3 %
 02:09
17,5 km/h
17,5 km/h 243 W 127 bpm 01:30
25,0 km/h
Syhlec climb Syhlec climb open_in_new
0,55 km  5.6 %
 02:07
15,7 km/h
15,7 km/h 244 W 127 bpm 00:55
36,2 km/h
Jabłonka - Chyżne Jabłonka - Chyżne open_in_new
5,18 km  0.9 %
 09:55
31,3 km/h
31,3 km/h 269 W 137 bpm 08:19
37,3 km/h
Z chopy na chop PL/SK Z chopy na chop PL/SK open_in_new
2,91 km  0.3 %
 06:43
26,0 km/h
26,0 km/h 221 W 125 bpm 05:04
34,5 km/h
Hranica Chyžné Pl - Trstená Sk Hranica Chyžné Pl - Trstená Sk open_in_new
0,41 km  -6.5 %
 00:40
36,9 km/h
36,9 km/h 5 W 95 bpm 00:20
73,8 km/h
Trstená kostol - Tvrdošín kostol Trstená kostol - Tvrdošín kostol open_in_new
5,51 km  -0.7 %
 08:39
38,2 km/h
38,2 km/h 245 W 139 bpm 07:45
42,6 km/h
Trstenská roveň Trstenská roveň open_in_new
0,54 km  -0.6 %
 00:44
44,5 km/h
44,5 km/h 398 W 150 bpm 00:40
48,9 km/h
TS benzinka-krizovatka TS benzinka-krizovatka open_in_new
2,51 km  -0.7 %
 03:34
42,2 km/h
42,2 km/h 285 W 145 bpm 03:18
45,6 km/h
Tvrdošínska roveň smer Tvrdošín Tvrdošínska roveň smer Tvrdošín open_in_new
1,47 km  -0.6 %
 02:06
42,0 km/h
42,0 km/h 320 W 147 bpm 01:51
47,7 km/h
Kostol kruhac-medvedzie kruhac Kostol kruhac-medvedzie kruhac open_in_new
0,63 km  2.3 %
 01:34
24,1 km/h
24,1 km/h 248 W 131 bpm 00:51
44,4 km/h
Kruhac kostol-medvedzie Kruhac kostol-medvedzie open_in_new
0,53 km  2.4 %
 01:21
23,5 km/h
23,5 km/h 247 W 132 bpm 00:49
38,9 km/h
Medvedzie - Krásna Hôrka Medvedzie - Krásna Hôrka open_in_new
0,69 km  -2.5 %
 00:54
46,0 km/h
46,0 km/h 221 W 129 bpm 00:40
62,2 km/h
Krásna Hôrka - Nižná Krásna Hôrka - Nižná open_in_new
2,09 km  -0.2 %
 03:18
38,0 km/h
38,0 km/h 237 W 133 bpm 02:28
50,8 km/h
Mala Orava Mala Orava open_in_new
0,31 km  5.8 %
 01:20
14,0 km/h
14,0 km/h 250 W 124 bpm 00:40
28,0 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up