home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomasbrych • 29. apríla 2025 o 14:32 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeIntensive care MTB

Intervaly nahoru, technika dolu🤩

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,8 km
schedule Čas
02:40:20
landscape Nastúpané
891 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,1 km/h 40,6 km/h
Výkon 190 W -
Tepová frekvencia 126 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 584 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomasbrych • Predvčerom o 5:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Intervaly 5x 2min

trending_up 49,4 km
schedule 01:53:57
landscape 397 m
tomasbrych • Včera o 11:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Okolo Sázavy ⛰️🏔🌋⛰️🗻

trending_up 106,7 km
schedule 04:18:42
landscape 1 640 m
tomasbrych • 28. apríla 2025 o 5:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Intervaly 3x 10x30s + 6x 1min

trending_up 60,7 km
schedule 02:17:04
landscape 417 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
XC Libuš 2018 XC Libuš 2018 open_in_new
2,91 km  0 %
 09:52
17,7 km/h
17,7 km/h - 134 bpm 08:50
19,8 km/h
XC Libuš uphill XC Libuš uphill open_in_new
0,31 km  9.1 %
 01:37
11,5 km/h
11,5 km/h - 145 bpm 01:36
11,6 km/h
BBC 4 - Kalibárna BBC 4 - Kalibárna open_in_new
0,40 km  0.4 %
 01:17
18,8 km/h
18,8 km/h - 136 bpm 01:14
19,6 km/h
Sjezd k Libušskýmu rybníku Sjezd k Libušskýmu rybníku open_in_new
0,17 km  -2.5 %
 00:35
17,9 km/h
17,9 km/h - 133 bpm 00:35
17,9 km/h
Polňačka Polňačka open_in_new
0,74 km  1.1 %
 02:12
20,1 km/h
20,1 km/h - 128 bpm 01:48
24,5 km/h
Polňačka k letišti Polňačka k letišti open_in_new
0,75 km  -0.3 %
 01:24
31,9 km/h
31,9 km/h - 136 bpm 01:19
34,0 km/h
Centrifuga (Trail před Malou Skálu) Centrifuga (Trail před Malou Skálu) open_in_new
0,44 km  1.3 %
 01:35
16,8 km/h
16,8 km/h - 124 bpm 01:35
16,8 km/h
Malá Skála Trail (Short DH k potoku) Malá Skála Trail (Short DH k potoku) open_in_new
0,22 km  0.6 %
 01:04
12,5 km/h
12,5 km/h - 120 bpm 01:04
12,5 km/h
Lávky dolu doprostred Lávky dolu doprostred open_in_new
1,17 km  -3.9 %
 05:02
13,9 km/h
13,9 km/h - 130 bpm 05:02
13,9 km/h
Komořanský potok DH - začátek se skalkou Komořanský potok DH - začátek se skalkou open_in_new
2,84 km  -3.5 %
 08:28
20,2 km/h
20,2 km/h - 123 bpm 08:28
20,2 km/h
Modřanská Rokle (k závoře) Modřanská Rokle (k závoře) open_in_new
1,02 km  -3.1 %
 01:56
31,7 km/h
31,7 km/h - 103 bpm 01:56
31,7 km/h
U Skladu climb U Skladu climb open_in_new
0,44 km  5.5 %
 01:56
13,8 km/h
13,8 km/h - 129 bpm 01:30
17,7 km/h
Revoluce 447/11 Climb Revoluce 447/11 Climb open_in_new
0,69 km  11.8 %
 04:58
8,3 km/h
8,3 km/h - 142 bpm 04:36
9,0 km/h
Polívkova pomsta Polívkova pomsta open_in_new
0,23 km  18.3 %
 02:28
5,6 km/h
5,6 km/h - 140 bpm 01:48
7,6 km/h
Zluta na Tocnou Zluta na Tocnou open_in_new
0,39 km  11.7 %
 04:01
5,9 km/h
5,9 km/h - 144 bpm 03:16
7,2 km/h
palbicka krovickem palbicka krovickem open_in_new
0,65 km  1.1 %
 02:57
13,2 km/h
13,2 km/h - 126 bpm 02:04
18,8 km/h
5´ kopečky 5´ kopečky open_in_new
1,11 km  9 %
 06:13
10,7 km/h
10,7 km/h - 140 bpm 06:13
10,7 km/h
Točná - Malý korýtko Točná - Malý korýtko open_in_new
0,18 km  -11.4 %
 00:46
13,8 km/h
13,8 km/h - 131 bpm 00:23
27,7 km/h
Malý Velký Muš Malý Velký Muš open_in_new
0,67 km  -8.4 %
 03:46
10,7 km/h
10,7 km/h - 125 bpm 02:11
18,4 km/h
43 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up