home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
benkoigor1 • 29. apríla 2025 o 15:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Fast Philly five

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:31:14
landscape Nastúpané
46,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 27,1 km/h
Výkon 264 W 961 W
Tepová frekvencia 151 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 399 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

benkoigor1 • 24. apríla 2025 o 16:38
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 7,9 km
schedule 02:12:46
landscape 603 m
benkoigor1 • 22. apríla 2025 o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,0 km
schedule 00:32:07
landscape 95 m
benkoigor1 • 18. apríla 2025 o 22:14
thumb_up0thumb_down

directions_run roosevelt island loop

trending_up 6,6 km
schedule 00:36:42
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
scale di rocky scale di rocky open_in_new
0,08 km  11.9 %
 00:34
8,8 km/h
8,8 km/h 466 W 136 bpm 00:34
8,8 km/h
Rocky Steps (up and down) Rocky Steps (up and down) open_in_new
0,13 km  -0.2 %
 01:08
6,7 km/h
6,7 km/h 467 W 141 bpm 01:04
7,2 km/h
Parkway 24 to 18 Parkway 24 to 18 open_in_new
0,87 km  -0.4 %
 05:28
9,5 km/h
9,5 km/h 249 W 158 bpm 05:28
9,5 km/h
N 19th St Climb N 19th St Climb open_in_new
0,41 km  1 %
 02:05
11,7 km/h
11,7 km/h 254 W 163 bpm 02:05
11,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up