home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinciznar • 29. apríla 2025 o 20:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Šrégom nočným Zvolenom

Nepamätám si tak náročnú rozbitú trať ,tmavé úseky veľa dier ale nohy vládali čo som rád dáke rezervy ešte boli.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,8 km
schedule Čas
00:27:48
landscape Nastúpané
30,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,7 km/h 22,8 km/h
Výkon 448 W 641 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 177 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 469 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • Predvčerom o 6:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 4,6 km
schedule 00:11:21
landscape 26 m
martinciznar • Predvčerom o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Popracovný MTB REGE ŠVIH

trending_up 50,2 km
schedule 02:37:26
landscape 1 223 m
martinciznar • 17. júna 2025 o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusomklus

trending_up 8,0 km
schedule 00:44:14
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od mosta k mostiku Od mosta k mostiku open_in_new
0,45 km  -0.4 %
 01:51
14,6 km/h
14,6 km/h 437 W 178 bpm 01:20
20,2 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up