home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinciznar • 29. apríla 2025 o 20:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Šrégom nočným Zvolenom

Nepamätám si tak náročnú rozbitú trať ,tmavé úseky veľa dier ale nohy vládali čo som rád dáke rezervy ešte boli.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,8 km
schedule Čas
00:27:48
landscape Nastúpané
30,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,7 km/h 22,8 km/h
Výkon 448 W 641 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 177 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 469 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • Predvčerom o 9:55
thumb_up0thumb_down

directions_walk 1. Máj

trending_up 2,1 km
schedule 00:31:01
landscape 3 m
martinciznar • Včera o 8:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Core ,vrch 🪵

trending_up 0,0 km
schedule 06:04:10
landscape 0 m
martinciznar • Včera o 19:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pozrieť staré zákutia

trending_up 7,6 km
schedule 00:26:54
landscape 92 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od mosta k mostiku Od mosta k mostiku open_in_new
0,45 km  -0.4 %
 01:51
14,6 km/h
14,6 km/h 437 W 178 bpm 01:20
20,2 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up