home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kmetad • Predvčerom o 13:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Rege (pre ruky)

a krc do lytka 😁

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,0 km
schedule Čas
01:53:19
landscape Nastúpané
394 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 15,1 km/h
Výkon 209 W 355 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 223 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kmetad • 27. apríla 2025 o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 7,4 km
schedule 01:39:28
landscape 227 m
kmetad • 26. apríla 2025 o 13:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Ganz langsam

trending_up 15,0 km
schedule 01:26:45
landscape 123 m
kmetad • 21. apríla 2025 o 18:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:55:04
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pekná cesta - drevený hrad Pekná cesta - drevený hrad open_in_new
1,20 km  7.9 %
 09:58
7,2 km/h
7,2 km/h 238 W 150 bpm 06:57
10,4 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
2,18 km  8.1 %
 17:04
7,7 km/h
7,7 km/h 237 W 149 bpm 12:37
10,4 km/h
Přinesla jsem meloun Přinesla jsem meloun open_in_new
0,30 km  9.5 %
 02:42
6,6 km/h
6,6 km/h 224 W 151 bpm 01:43
10,4 km/h
Nová červená: Spariská → Biely kríž Nová červená: Spariská → Biely kríž open_in_new
5,03 km  3 %
 35:53
8,4 km/h
8,4 km/h 220 W 151 bpm 22:46
13,3 km/h
Nová červená Nová červená open_in_new
2,83 km  4 %
 20:31
8,3 km/h
8,3 km/h 221 W 147 bpm 12:59
13,1 km/h
Nová červená: Prostredný vŕšok → Biely kríž Nová červená: Prostredný vŕšok → Biely kríž open_in_new
2,14 km  1.9 %
 14:16
9,0 km/h
9,0 km/h 228 W 155 bpm 09:32
13,5 km/h
Biely kriz final z Race Biely kriz final z Race open_in_new
0,51 km  7.9 %
 03:47
8,1 km/h
8,1 km/h 251 W 150 bpm 02:32
12,1 km/h
Nová červená: Biely kríž → Spariská Nová červená: Biely kríž → Spariská open_in_new
5,06 km  -3.1 %
 32:39
9,3 km/h
9,3 km/h 191 W 151 bpm 22:22
13,6 km/h
Nová červená: Biely kríž → Prostredný vŕšok Nová červená: Biely kríž → Prostredný vŕšok open_in_new
2,18 km  -2 %
 14:06
9,3 km/h
9,3 km/h 196 W 154 bpm 09:42
13,5 km/h
Nová červená: Prostredný vŕšok → Spariská Nová červená: Prostredný vŕšok → Spariská open_in_new
2,87 km  -3.9 %
 18:25
9,4 km/h
9,4 km/h 187 W 149 bpm 12:36
13,7 km/h
Zo Sparísk k horárni Zo Sparísk k horárni open_in_new
1,36 km  -4.4 %
 08:01
10,2 km/h
10,2 km/h 198 W 150 bpm 05:41
14,4 km/h
Pekna cesta downhill po Horskú Pekna cesta downhill po Horskú open_in_new
2,66 km  -6.9 %
 16:34
9,7 km/h
9,7 km/h 177 W 148 bpm 10:24
15,4 km/h
Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) open_in_new
0,94 km  -8 %
 05:47
9,7 km/h
9,7 km/h 160 W 148 bpm 03:53
14,5 km/h
Pekná cesta - šprint Pekná cesta - šprint open_in_new
0,34 km  -3.2 %
 02:32
8,1 km/h
8,1 km/h 171 W 142 bpm 01:07
18,3 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up