home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
David38 • 1. mája 2025 o 9:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
01:10:53
landscape Nastúpané
479 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 22,1 km/h
Výkon 247 W 614 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 995 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

David38 • Včera o 7:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:29
landscape 0 m
David38 • Včera o 8:00
thumb_up0thumb_down

rowing StairStepper - Morning Stair-Stepper

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:02
landscape 0 m
David38 • Predvčerom o 7:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:43:26
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Opavská Climb Opavská Climb open_in_new
0,51 km  8.5 %
 04:04
7,6 km/h
7,6 km/h 312 W 159 bpm 03:35
8,6 km/h
Lom - Americké Lom - Americké open_in_new
0,66 km  20.3 %
 08:55
4,5 km/h
4,5 km/h 275 W 165 bpm 06:10
6,5 km/h
Climb to the tower Climb to the tower open_in_new
1,46 km  12.7 %
 13:22
6,5 km/h
6,5 km/h 282 W 163 bpm 10:52
8,0 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 03:16
11,1 km/h
11,1 km/h 184 W 151 bpm 02:24
15,1 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 5.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 5.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,94 km  -7 %
 04:35
12,3 km/h
12,3 km/h 224 W 159 bpm 03:49
14,7 km/h
Bombovy zbeh k lanovke Bombovy zbeh k lanovke open_in_new
0,55 km  -12 %
 02:33
12,9 km/h
12,9 km/h 196 W 162 bpm 02:04
15,9 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 04:13
4,8 km/h
4,8 km/h 307 W 177 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 10:26
5,5 km/h
5,5 km/h 264 W 180 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:21
6,3 km/h
6,3 km/h 248 W 182 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 02:55
5,9 km/h
5,9 km/h 203 W 182 bpm 01:52
9,2 km/h
Solo's Return Solo's Return open_in_new
1,24 km  -14.9 %
 07:46
9,5 km/h
9,5 km/h 117 W 143 bpm 05:34
13,3 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up