home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
brankoch • 30. apríla 2025 o 10:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run/Walk w 👶👧

Tazko len tlacit do kopca nieto behat 😀

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:16:01
landscape Nastúpané
253 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 17,9 km/h
Výkon 285 W 910 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 939 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

brankoch • Včera o 19:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,9 km
schedule 00:40:36
landscape 18 m
brankoch • 30. apríla 2025 o 5:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 51,9 km
schedule 01:57:09
landscape 200 m
brankoch • Predvčerom o 9:36
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupak Baronka Stupak Baronka open_in_new
0,40 km  4.1 %
 03:06
7,8 km/h
7,8 km/h 364 W 162 bpm 02:06
11,5 km/h
Potočná Climb Potočná Climb open_in_new
0,99 km  8.5 %
 09:45
6,1 km/h
6,1 km/h 277 W 157 bpm 05:25
11,0 km/h
Potočná ulica Potočná ulica open_in_new
0,62 km  9.2 %
 06:06
6,1 km/h
6,1 km/h 264 W 154 bpm 03:02
12,3 km/h
Námestie A. Hlinku (parkovisko les) - Slalomka Námestie A. Hlinku (parkovisko les) - Slalomka open_in_new
0,72 km  10.8 %
 07:29
5,8 km/h
5,8 km/h 288 W 161 bpm 04:25
9,8 km/h
V horu V horu open_in_new
0,40 km  9.2 %
 05:07
4,7 km/h
4,7 km/h 251 W 162 bpm 02:43
8,8 km/h
Stupavská 9350 Climb Stupavská 9350 Climb open_in_new
0,45 km  10 %
 05:26
5,0 km/h
5,0 km/h 344 W 165 bpm 02:34
10,6 km/h
800m dole kopcom 800m dole kopcom open_in_new
0,78 km  -1.5 %
 04:03
11,5 km/h
11,5 km/h 378 W 167 bpm 02:40
17,5 km/h
Gasparske okruh dolu kopcom Gasparske okruh dolu kopcom open_in_new
1,55 km  -2.7 %
 07:28
12,5 km/h
12,5 km/h 388 W 174 bpm 05:06
18,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up