•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
01:10:07
landscape
Nastúpané
353 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,3 km/h | 18,0 km/h |
| Výkon | 271 W | 391 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 208 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Přinesla jsem meloun
Přinesla jsem meloun
open_in_new
0,30 km 9.5 %
|
01:59
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 328 W | 134 bpm |
01:43
10,4 km/h
|
||||
|
Hele študente, ty si serviruj svoji okručičku a práci pro chlapy nech na mně
Hele študente, ty si serviruj svoji okručičku a práci pro chlapy nech na mně
open_in_new
0,35 km 3.5 %
|
02:01
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 281 W | 140 bpm |
01:37
13,1 km/h
|
||||
|
Jarošova studnička climb
Jarošova studnička climb
open_in_new
0,50 km 6 %
|
03:05
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 294 W | 144 bpm |
02:14
13,6 km/h
|
||||
|
Bejby nebude sedět v koutě!!
Bejby nebude sedět v koutě!!
open_in_new
0,35 km 5.8 %
|
01:59
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 324 W | 154 bpm |
01:35
13,4 km/h
|
||||
|
V horu
V horu
open_in_new
0,40 km 9.2 %
|
02:43
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 305 W | 140 bpm |
02:43
8,8 km/h
|
||||
|
Knižkova dolina - horná polovica
Knižkova dolina - horná polovica
open_in_new
1,16 km 8.9 %
|
08:54
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 267 W | 138 bpm |
06:56
10,1 km/h
|
||||
|
2. usek
2. usek
open_in_new
0,41 km 5.8 %
|
02:37
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 267 W | 146 bpm |
01:39
15,1 km/h
|
||||
|
Čierny vrch (odbočka z magistrály) - Spariská
Čierny vrch (odbočka z magistrály) - Spariská
open_in_new
1,01 km -5.3 %
|
05:13
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 230 W | 138 bpm |
04:32
13,3 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre