•
Bicykel
directions_bikeSmrekovica, Sidorovo
Som si vylepsil cestu pre hlinu do Hechtu 😂 Kazdopadne tento hreben a nasledne trail okolo Sidorova je jeden z naj XC prirodnych trailov ake u nas poznam..
trending_up
Vzdialenosť
38,1 km
schedule
Čas
02:38:07
landscape
Nastúpané
1 402 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,5 km/h | 59,0 km/h |
| Výkon | 203 W | 621 W |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 151 bpm |
| Energetický výdaj | 1 886 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea Alma M Team custom tuned
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike YouTube 2 hrebene 🎥🔝😎
trending_up
114,7 km
schedule
05:58:32
landscape
2 596 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:28:47
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Smrekovica 4km
Smrekovica 4km
open_in_new
4,11 km 8.8 %
|
26:10
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 268 W | 131 bpm |
12:14
20,2 km/h
|
||||
|
Smrekovica - Bodega - odbočka k hotelu Smrekovica
Smrekovica - Bodega - odbočka k hotelu Smrekovica
open_in_new
6,87 km 10.3 %
|
49:58
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 271 W | 135 bpm |
26:37
15,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,21 km 11.8 %
|
24:19
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 277 W | 138 bpm |
12:30
15,4 km/h
|
||||
|
smrekovica 20%
smrekovica 20%
open_in_new
0,57 km 13.8 %
|
07:30
4,6 km/h
|
4,6 km/h | 279 W | 140 bpm |
03:09
10,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,77 km 12 %
|
06:40
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 286 W | 143 bpm |
02:48
16,4 km/h
|
||||
|
Zo Smrekovice po Vlkolinske luky
Zo Smrekovice po Vlkolinske luky
open_in_new
10,41 km -4.6 %
|
38:52
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 155 W | 119 bpm |
38:52
16,1 km/h
|
||||
|
Jánošíkova kolkáreň
Jánošíkova kolkáreň
open_in_new
1,53 km 8 %
|
11:09
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 253 W | 130 bpm |
09:26
9,7 km/h
|
||||
|
Od Smrekovice pod kolkaren
Od Smrekovice pod kolkaren
open_in_new
2,01 km -7.3 %
|
07:09
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 79 W | 112 bpm |
05:19
22,7 km/h
|
||||
|
Zjazdik naokolo
Zjazdik naokolo
open_in_new
1,80 km -10.4 %
|
03:41
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 25 W | 101 bpm |
03:06
34,9 km/h
|
||||
|
DH Vtáčnik - Mini Zoo
DH Vtáčnik - Mini Zoo
open_in_new
2,47 km -10.1 %
|
03:48
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 11 W | 100 bpm |
03:46
39,3 km/h
|
||||
|
traverz Sidorova
traverz Sidorova
open_in_new
4,09 km -4.6 %
|
11:43
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 85 W | 111 bpm |
09:27
26,0 km/h
|
||||
|
Rozpravka R_BIKE 1
Rozpravka R_BIKE 1
open_in_new
2,66 km -3.1 %
|
07:28
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 101 W | 113 bpm |
05:49
27,5 km/h
|
||||
|
Rozpravka R_BIKE 2
Rozpravka R_BIKE 2
open_in_new
1,88 km -4.8 %
|
05:17
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 117 W | 113 bpm |
04:11
27,0 km/h
|
||||
|
odb. vysielač - zač. tur chodnika
odb. vysielač - zač. tur chodnika
open_in_new
0,33 km -7.6 %
|
00:41
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 15 W | 126 bpm |
00:39
30,1 km/h
|
||||
|
sedlo pod Sidorovom
sedlo pod Sidorovom
open_in_new
3,22 km 7.1 %
|
19:45
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 254 W | 132 bpm |
17:24
11,1 km/h
|
||||
|
climb na malino
climb na malino
open_in_new
0,41 km 7.9 %
|
02:36
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 261 W | 130 bpm |
01:17
19,1 km/h
|
||||
|
odb. asfalt po sedlo pod Sidorovom
odb. asfalt po sedlo pod Sidorovom
open_in_new
0,47 km 8.8 %
|
03:35
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 261 W | 135 bpm |
02:50
9,9 km/h
|
||||
|
Lúky - Belan DH
Lúky - Belan DH
open_in_new
4,01 km -8.1 %
|
09:55
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 30 W | 99 bpm |
06:24
37,6 km/h
|
||||
|
Sedlo pod Sidorovom -> Vlkolínec DH
Sedlo pod Sidorovom -> Vlkolínec DH
open_in_new
0,74 km -14 %
|
01:22
32,3 km/h
|
32,3 km/h | - | 117 bpm |
01:10
37,8 km/h
|
||||
|
Vlkolinec - Kovostav downhill
Vlkolinec - Kovostav downhill
open_in_new
2,74 km -6.4 %
|
05:04
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 51 W | 93 bpm |
03:41
44,7 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre