•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Taká klasika s týmto pánom už, že sa to vždy zvrhne 😂 Roman Ťažiar
trending_up
Vzdialenosť
173 km
schedule
Čas
06:22:48
landscape
Nastúpané
2 217 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,1 km/h | 76,0 km/h |
| Výkon | 173 W | 908 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 4 584 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
Contend SL1 disc
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
36,3 km
schedule
01:03:49
landscape
153 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:47:41
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
59,4 km
schedule
01:55:35
landscape
371 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
1,41 km 7.6 %
|
06:21
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 255 W | 135 bpm |
06:21
13,3 km/h
|
||||
|
Stojka za cinterom
Stojka za cinterom
open_in_new
0,36 km 11.8 %
|
02:08
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 316 W | 146 bpm |
01:29
14,5 km/h
|
||||
|
Mostík H:P.-Tabuľa okres
Mostík H:P.-Tabuľa okres
open_in_new
3,70 km 5.9 %
|
15:28
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 245 W | 137 bpm |
09:21
23,8 km/h
|
||||
|
Homôľka
Homôľka
open_in_new
8,06 km 4.9 %
|
30:06
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 233 W | 135 bpm |
19:29
24,8 km/h
|
||||
|
Homôlka začiatok
Homôlka začiatok
open_in_new
2,19 km 6.1 %
|
09:02
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 249 W | 138 bpm |
05:18
24,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,54 km 6.9 %
|
06:46
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 244 W | 138 bpm |
04:04
22,7 km/h
|
||||
|
Go go go
Go go go
open_in_new
1,33 km 1.4 %
|
03:43
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 138 W | 115 bpm |
02:15
35,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,55 km 5.6 %
|
09:44
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 251 W | 141 bpm |
06:28
23,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,19 km 8.8 %
|
04:50
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 253 W | 141 bpm |
03:19
21,6 km/h
|
||||
|
last 300m on HP Homolka
last 300m on HP Homolka
open_in_new
0,37 km 3 %
|
00:54
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 189 W | 130 bpm |
00:37
35,8 km/h
|
||||
|
Homolka - Klin
Homolka - Klin
open_in_new
13,80 km -2.7 %
|
19:33
42,4 km/h
|
42,4 km/h | 111 W | 113 bpm |
16:27
50,3 km/h
|
||||
|
Homolka Valaská Belá
Homolka Valaská Belá
open_in_new
5,33 km -4.7 %
|
05:52
54,5 km/h
|
54,5 km/h | 55 W | 108 bpm |
05:20
59,9 km/h
|
||||
|
Zákruty
Zákruty
open_in_new
0,84 km -6.5 %
|
00:57
52,7 km/h
|
52,7 km/h | 126 W | 116 bpm |
00:52
57,8 km/h
|
||||
|
Valaska Bela - descent
Valaska Bela - descent
open_in_new
4,93 km -1.3 %
|
08:28
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 107 W | 105 bpm |
06:01
49,2 km/h
|
||||
|
VB-Klin
VB-Klin
open_in_new
3,71 km -1.5 %
|
05:25
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 179 W | 131 bpm |
04:30
49,4 km/h
|
||||
|
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov
open_in_new
4,24 km 1.2 %
|
10:05
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 181 W | 130 bpm |
07:35
33,6 km/h
|
||||
|
do Gápla
do Gápla
open_in_new
2,25 km 1.3 %
|
05:49
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 180 W | 131 bpm |
04:00
33,8 km/h
|
||||
|
Gápel - Čičermanské sedlo
Gápel - Čičermanské sedlo
open_in_new
4,08 km 5.5 %
|
15:33
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 248 W | 144 bpm |
11:27
21,4 km/h
|
||||
|
Gápel-Prvá Značka
Gápel-Prvá Značka
open_in_new
1,65 km 4.5 %
|
05:49
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 235 W | 141 bpm |
03:29
28,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,11 km 7.2 %
|
05:25
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 257 W | 147 bpm |
04:13
15,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre