•
Bicykel
directions_bikeKrizna ❤️
V tempe od krizovatky je to veru solidny Alpsky kopec..pri tom tepe a case od Kralovej studne hore si hovorim, ze uz asi ide forma 💁😀 Cez Sturec do pekarne 😎
trending_up
Vzdialenosť
57,6 km
schedule
Čas
02:50:01
landscape
Nastúpané
1 573 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,3 km/h | 70,6 km/h |
| Výkon | 253 W | 667 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 2 558 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea Alma M Team custom tuned
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Morning Backcountry Ski
trending_up
12,7 km
schedule
02:37:10
landscape
1 625 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:18:24
landscape
0 m
•
downhill_skiing Vratna ❤️
trending_up
13,5 km
schedule
02:25:03
landscape
1 572 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Križovatka Uľanka - Harmanec
Križovatka Uľanka - Harmanec
open_in_new
1,82 km 1.6 %
|
04:11
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 299 W | 140 bpm |
03:26
31,8 km/h
|
||||
|
Ulanka --- Krizna
Ulanka --- Krizna
open_in_new
24,30 km 4.7 %
|
01:29:43
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 330 W | 158 bpm |
01:29:43
16,3 km/h
|
||||
|
papierne - harmanec
papierne - harmanec
open_in_new
0,43 km 1.2 %
|
00:57
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 303 W | 141 bpm |
00:45
34,3 km/h
|
||||
|
do dolného
do dolného
open_in_new
1,00 km 1.6 %
|
02:20
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 298 W | 145 bpm |
01:54
31,5 km/h
|
||||
|
cez Dolný
cez Dolný
open_in_new
0,74 km 1.7 %
|
01:48
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 300 W | 146 bpm |
01:25
31,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,21 km 4.1 %
|
07:10
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 320 W | 150 bpm |
05:51
22,7 km/h
|
||||
|
od tabule po restaurant
od tabule po restaurant
open_in_new
0,89 km 5.3 %
|
03:23
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 329 W | 150 bpm |
02:02
26,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,69 km 17 %
|
02:24
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 322 W | 151 bpm |
01:35
26,2 km/h
|
||||
|
Cierna ovca po vodaren, 10km na studnu
Cierna ovca po vodaren, 10km na studnu
open_in_new
4,20 km 6.6 %
|
18:53
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 342 W | 156 bpm |
16:44
15,1 km/h
|
||||
|
Kráľova studňa 13,5km
Kráľova studňa 13,5km
open_in_new
13,39 km 4.9 %
|
51:57
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 332 W | 158 bpm |
49:12
16,3 km/h
|
||||
|
úvod - studna
úvod - studna
open_in_new
0,71 km 2.1 %
|
01:44
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 316 W | 150 bpm |
01:30
28,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,41 km 26.3 %
|
02:13
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 360 W | 158 bpm |
01:51
13,3 km/h
|
||||
|
E77 Climb
E77 Climb
open_in_new
1,58 km 6.8 %
|
07:21
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 345 W | 159 bpm |
06:34
14,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,39 km 7.6 %
|
06:43
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 340 W | 160 bpm |
06:09
13,6 km/h
|
||||
|
Kráľova studňa 6km
Kráľova studňa 6km
open_in_new
5,79 km 3.7 %
|
19:58
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 323 W | 161 bpm |
18:12
19,1 km/h
|
||||
|
E77 Climb
E77 Climb
open_in_new
1,51 km 7.9 %
|
06:07
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 345 W | 163 bpm |
05:37
16,1 km/h
|
||||
|
Košarisko-Kráľova studňa, hotel
Košarisko-Kráľova studňa, hotel
open_in_new
1,63 km 4.4 %
|
05:57
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 330 W | 164 bpm |
05:11
18,9 km/h
|
||||
|
E77 Climb
E77 Climb
open_in_new
0,74 km 11 %
|
03:54
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 354 W | 166 bpm |
03:11
13,9 km/h
|
||||
|
Krížna z Kráľovej studne
Krížna z Kráľovej studne
open_in_new
3,63 km 8.2 %
|
19:02
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 354 W | 171 bpm |
17:51
12,2 km/h
|
||||
|
E77 Climb
E77 Climb
open_in_new
1,44 km 11.6 %
|
08:54
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 359 W | 171 bpm |
08:05
10,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre