•
Bicykel
directions_bikeKralova studna, Sachty 😎
Tak je opat moj :) Takmer mi to padlo aj na Sachty no protivietor a napaleny uvod bol proti 😂 Kazdopadne skvely HERO workout 👌
trending_up
Vzdialenosť
86,4 km
schedule
Čas
03:52:24
landscape
Nastúpané
1 958 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,3 km/h | 60,4 km/h |
| Výkon | 218 W | 633 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 195 bpm |
| Energetický výdaj | 2 991 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike VO2 Max s atmosferou 😀
trending_up
40,6 km
schedule
01:52:29
landscape
832 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:18:33
landscape
0 m
•
directions_bike Zajazdit setup na Salz 200 😎
trending_up
46,0 km
schedule
02:33:33
landscape
1 113 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Na Kráľovu studňu
Na Kráľovu studňu
open_in_new
20,64 km 4.1 %
|
01:14:41
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 310 W | 172 bpm |
01:08:01
18,2 km/h
|
||||
|
Križovatka Uľanka - Harmanec
Križovatka Uľanka - Harmanec
open_in_new
1,82 km 1.6 %
|
04:17
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 236 W | 149 bpm |
03:26
31,8 km/h
|
||||
|
papierne - harmanec
papierne - harmanec
open_in_new
0,43 km 1.2 %
|
00:58
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 239 W | 151 bpm |
00:45
34,3 km/h
|
||||
|
do dolného
do dolného
open_in_new
1,00 km 1.6 %
|
02:24
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 244 W | 153 bpm |
01:54
31,5 km/h
|
||||
|
cez Dolný
cez Dolný
open_in_new
0,74 km 1.7 %
|
01:54
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 236 W | 153 bpm |
01:25
31,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,21 km 4.1 %
|
07:01
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 286 W | 161 bpm |
05:51
22,7 km/h
|
||||
|
od tabule po restaurant
od tabule po restaurant
open_in_new
0,89 km 5.3 %
|
03:17
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 305 W | 161 bpm |
02:02
26,3 km/h
|
||||
|
Cierna ovca po vodaren, 10km na studnu
Cierna ovca po vodaren, 10km na studnu
open_in_new
4,20 km 6.6 %
|
16:44
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 352 W | 177 bpm |
16:44
15,1 km/h
|
||||
|
úvod - studna
úvod - studna
open_in_new
0,71 km 2.1 %
|
01:30
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 346 W | 172 bpm |
01:30
28,5 km/h
|
||||
|
9km
9km
open_in_new
9,05 km 6.4 %
|
36:51
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 341 W | 178 bpm |
36:51
14,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,41 km 26.3 %
|
02:00
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 368 W | 177 bpm |
01:51
13,3 km/h
|
||||
|
E77 Climb
E77 Climb
open_in_new
1,58 km 6.8 %
|
06:34
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 346 W | 179 bpm |
06:34
14,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,39 km 7.6 %
|
06:09
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 333 W | 180 bpm |
06:09
13,6 km/h
|
||||
|
Kráľova studňa 6km
Kráľova studňa 6km
open_in_new
5,79 km 3.7 %
|
18:31
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 321 W | 180 bpm |
18:12
19,1 km/h
|
||||
|
E77 Climb
E77 Climb
open_in_new
1,51 km 7.9 %
|
05:54
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 330 W | 182 bpm |
05:37
16,1 km/h
|
||||
|
Košarisko-Kráľova studňa, hotel
Košarisko-Kráľova studňa, hotel
open_in_new
1,63 km 4.4 %
|
05:11
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 359 W | 184 bpm |
05:11
18,9 km/h
|
||||
|
Kráľova studňa, hotel-rampa
Kráľova studňa, hotel-rampa
open_in_new
5,97 km -3.8 %
|
14:55
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 92 W | 132 bpm |
11:33
31,0 km/h
|
||||
|
Kráľova studňa, hotel-Sedlo Malý Šturec
Kráľova studňa, hotel-Sedlo Malý Šturec
open_in_new
12,15 km -3.1 %
|
34:56
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 102 W | 131 bpm |
29:39
24,6 km/h
|
||||
|
Od rampy po rampu
Od rampy po rampu
open_in_new
6,11 km -2.1 %
|
19:12
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 111 W | 131 bpm |
13:53
26,4 km/h
|
||||
|
sturec DH
sturec DH
open_in_new
7,89 km -4.9 %
|
10:34
44,8 km/h
|
44,8 km/h | 65 W | 109 bpm |
08:55
53,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre