•
Bicykel
directions_bikeRacianska casovka
6. v kategorii, 9. celkovo
Zlepsenie oproti vlanajsku o 49s. Na to ze mame doma 6 tyzdnove babo s refluxom, ktore moc nespi nie zle 😀 bedna uz nie je v nedohladne
trending_up
Vzdialenosť
64,5 km
schedule
Čas
02:29:14
landscape
Nastúpané
910 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,9 km/h | 63,6 km/h |
| Výkon | 198 W | 888 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 1 834 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized Tarmac SL7
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
16,9 km
schedule
00:45:35
landscape
329 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
0,4 km
schedule
00:01:34
landscape
7 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
4,5 km
schedule
00:12:52
landscape
53 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Komisarky_Optymista_UP
Komisarky_Optymista_UP
open_in_new
0,60 km 1.5 %
|
01:34
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 205 W | 126 bpm |
01:00
36,2 km/h
|
||||
|
novy asfalt z nadjazdu
novy asfalt z nadjazdu
open_in_new
0,95 km -1.6 %
|
01:14
46,3 km/h
|
46,3 km/h | 368 W | 162 bpm |
01:11
48,3 km/h
|
||||
|
Raca_Jur D4R7- new bypass
Raca_Jur D4R7- new bypass
open_in_new
1,28 km 0.6 %
|
03:01
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 198 W | 129 bpm |
01:46
43,6 km/h
|
||||
|
Jurava brdok smer Jur
Jurava brdok smer Jur
open_in_new
0,40 km 4.8 %
|
01:05
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 234 W | 159 bpm |
00:40
35,6 km/h
|
||||
|
Bypass D4R7 zjazd smer Jur
Bypass D4R7 zjazd smer Jur
open_in_new
0,72 km -1.5 %
|
01:11
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 181 W | 127 bpm |
00:54
48,3 km/h
|
||||
|
Jur - Raca D4R7- new bypass reverse
Jur - Raca D4R7- new bypass reverse
open_in_new
1,29 km -0.2 %
|
02:25
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 262 W | 140 bpm |
- |
||||
|
Stupanie pri dialnici
Stupanie pri dialnici
open_in_new
0,45 km 2.8 %
|
01:01
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 286 W | 145 bpm |
00:36
45,2 km/h
|
||||
|
Stupanie na nadjazd
Stupanie na nadjazd
open_in_new
1,02 km 1.4 %
|
02:24
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 187 W | 131 bpm |
01:19
46,5 km/h
|
||||
|
Komisárky - Kruháč
Komisárky - Kruháč
open_in_new
0,81 km 1.7 %
|
01:59
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 229 W | 149 bpm |
01:33
31,5 km/h
|
||||
|
Popoplna climb
Popoplna climb
open_in_new
0,36 km 6.5 %
|
01:29
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 279 W | 145 bpm |
00:48
26,8 km/h
|
||||
|
Knižkova Dolina 3791 Climb
Knižkova Dolina 3791 Climb
open_in_new
0,98 km 8.3 %
|
08:17
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 128 W | 135 bpm |
02:27
23,9 km/h
|
||||
|
Rača_Knižková_klasika
Rača_Knižková_klasika
open_in_new
2,81 km 8 %
|
15:17
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 251 W | 152 bpm |
07:20
23,0 km/h
|
||||
|
raca - okolo amfiku
raca - okolo amfiku
open_in_new
1,54 km 7.9 %
|
09:06
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 197 W | 145 bpm |
04:17
21,6 km/h
|
||||
|
Racianska casovka 1./2
Racianska casovka 1./2
open_in_new
2,40 km 8.1 %
|
08:26
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 393 W | 169 bpm |
08:05
17,8 km/h
|
||||
|
Rozjazd z Knižkovej po žltú
Rozjazd z Knižkovej po žltú
open_in_new
1,16 km 6.5 %
|
03:36
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 419 W | 168 bpm |
03:15
21,5 km/h
|
||||
|
Racianska casovka 2
Racianska casovka 2
open_in_new
5,76 km 4.8 %
|
16:15
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 375 W | 169 bpm |
16:15
21,3 km/h
|
||||
|
Stupanie pred CK
Stupanie pred CK
open_in_new
0,36 km 5.7 %
|
01:00
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 391 W | 169 bpm |
00:39
33,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre