•
Turistika
hikingTuristika - Ilavská 25
⛰️ Sokol (651 m) • ⛰️ Osikoviny (524 m) • ⛰️ Vápeč (955 m) • ⛰️ Vlčinec (687 m) • ⛰️ Starý háj (518 m) • 🦶⬆️ 2025 = 25,710 m | 🌐 summitbag.com
S chlapcami z Ilavy troska pochodit ich chotár..😎
trending_up
Vzdialenosť
24,6 km
schedule
Čas
04:17:31
landscape
Nastúpané
1 373 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 5,7 km/h | 19,1 km/h |
| Kadencia | 63 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 113 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 523 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
46,3 km
schedule
02:13:59
landscape
701 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
16,4 km
schedule
01:49:20
landscape
626 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride, MTB Lokal...😎
trending_up
68,4 km
schedule
04:17:41
landscape
1 442 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
2,09 km 7.1 %
|
13:53
9,0 km/h
|
9,0 km/h | - | 134 bpm |
13:53
9,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,86 km 20.4 %
|
09:13
5,6 km/h
|
5,6 km/h | - | 141 bpm |
09:13
5,6 km/h
|
||||
|
Tajch - Vápeč po žltej
Tajch - Vápeč po žltej
open_in_new
1,64 km 21.6 %
|
21:17
4,6 km/h
|
4,6 km/h | - | 93 bpm |
21:17
4,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,02 km 7.9 %
|
10:30
5,8 km/h
|
5,8 km/h | - | 99 bpm |
10:30
5,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,12 km 17.4 %
|
15:56
4,2 km/h
|
4,2 km/h | - | 101 bpm |
14:50
4,6 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre