•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
133 km
schedule
Čas
05:40:53
landscape
Nastúpané
2 537 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,4 km/h | 63,8 km/h |
| Výkon | 177 W | 805 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 4 179 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
61,1 km
schedule
02:43:28
landscape
1 114 m
•
directions_bike Zakopane okruh
trending_up
47,5 km
schedule
02:02:11
landscape
908 m
•
directions_bike Gubałówka
trending_up
41,7 km
schedule
01:50:54
landscape
811 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
LungoPR Basso Dir Campus=>
LungoPR Basso Dir Campus=>
open_in_new
0,80 km 0.8 %
|
01:07
43,2 km/h
|
43,2 km/h | 253 W | 166 bpm |
01:07
43,2 km/h
|
||||
|
Strada Argini / Porporano PR
Strada Argini / Porporano PR
open_in_new
3,82 km 0.6 %
|
05:41
40,3 km/h
|
40,3 km/h | 241 W | 166 bpm |
05:41
40,3 km/h
|
||||
|
Mariposa Sgm =>
Mariposa Sgm =>
open_in_new
1,76 km 0.6 %
|
03:18
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 228 W | 165 bpm |
03:18
32,0 km/h
|
||||
|
Bannone Nord
Bannone Nord
open_in_new
0,18 km 5 %
|
00:31
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 270 W | 166 bpm |
00:31
21,4 km/h
|
||||
|
Bannone-inizio salita
Bannone-inizio salita
open_in_new
1,05 km 3.1 %
|
02:24
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 248 W | 162 bpm |
02:24
26,3 km/h
|
||||
|
Bannone - Rivalta
Bannone - Rivalta
open_in_new
4,11 km 4.6 %
|
14:52
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 255 W | 168 bpm |
14:52
16,6 km/h
|
||||
|
Cazzola salita
Cazzola salita
open_in_new
1,37 km 7.4 %
|
06:30
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 287 W | 171 bpm |
06:30
12,7 km/h
|
||||
|
Muro Rivalta
Muro Rivalta
open_in_new
0,50 km 11.2 %
|
03:06
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 316 W | 176 bpm |
03:06
9,6 km/h
|
||||
|
cazzola-rivalta
cazzola-rivalta
open_in_new
1,67 km 3.8 %
|
05:41
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 228 W | 167 bpm |
05:41
17,6 km/h
|
||||
|
Strappo Cazzola AR
Strappo Cazzola AR
open_in_new
0,30 km 4.6 %
|
01:07
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 228 W | 167 bpm |
01:07
16,3 km/h
|
||||
|
2 strappo cazzola AR
2 strappo cazzola AR
open_in_new
0,31 km 3.3 %
|
00:57
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 239 W | 166 bpm |
00:57
19,8 km/h
|
||||
|
Arrivo a Rivalta AR
Arrivo a Rivalta AR
open_in_new
0,49 km 7.6 %
|
02:28
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 260 W | 168 bpm |
02:28
11,9 km/h
|
||||
|
Rivalta -> Masdone DH
Rivalta -> Masdone DH
open_in_new
1,37 km -9.5 %
|
02:14
36,8 km/h
|
36,8 km/h | - | 139 bpm |
02:14
36,8 km/h
|
||||
|
Via dei Massoni Climb
Via dei Massoni Climb
open_in_new
0,85 km 9.5 %
|
04:36
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 270 W | 165 bpm |
04:36
11,1 km/h
|
||||
|
Tratto finale masdone climb
Tratto finale masdone climb
open_in_new
0,31 km 8.1 %
|
01:44
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 247 W | 170 bpm |
01:44
10,7 km/h
|
||||
|
Prima di lesignano fino al incrocio dopo le case
Prima di lesignano fino al incrocio dopo le case
open_in_new
1,27 km -6.3 %
|
01:47
42,8 km/h
|
42,8 km/h | 15 W | 143 bpm |
01:47
42,8 km/h
|
||||
|
Dopo Rivalta alla rotonda di Lesignano
Dopo Rivalta alla rotonda di Lesignano
open_in_new
0,67 km -6 %
|
00:55
44,0 km/h
|
44,0 km/h | 1 W | 151 bpm |
00:55
44,0 km/h
|
||||
|
Drittone
Drittone
open_in_new
2,60 km 0.9 %
|
04:57
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 240 W | 166 bpm |
04:57
31,5 km/h
|
||||
|
Strappetto Crossodromo Lesignano
Strappetto Crossodromo Lesignano
open_in_new
0,66 km 3.6 %
|
01:41
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 274 W | 167 bpm |
01:41
23,6 km/h
|
||||
|
passo del Crocione
passo del Crocione
open_in_new
5,93 km 6.1 %
|
28:08
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 235 W | 169 bpm |
28:08
12,7 km/h
|
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