home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sukenikoliver • Včera o 18:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

5x600 + 4x100

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,4 km
schedule Čas
00:55:11
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 25,9 km/h
Výkon 275 W 599 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 824 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver • 4. mája 2025 o 10:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Výklus

trending_up 16,0 km
schedule 01:26:25
landscape 305 m
sukenikoliver • 3. mája 2025 o 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:47:27
landscape 77 m
sukenikoliver • 1. mája 2025 o 13:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Pozrieť ZAY CROSS bombardérov 🔥

trending_up 10,2 km
schedule 01:00:39
landscape 415 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Šípok - Most Riečna (RPL) Most Šípok - Most Riečna (RPL) open_in_new
0,76 km  -0.4 %
 03:13
14,1 km/h
14,1 km/h 311 W 152 bpm 02:28
18,4 km/h
Most Šípok - Pumptrack Most Šípok - Pumptrack open_in_new
4,20 km  -0.2 %
 18:58
13,3 km/h
13,3 km/h 295 W 155 bpm 16:18
15,5 km/h
Luhy - Most Šípok Luhy - Most Šípok open_in_new
5,92 km  0.1 %
 29:13
12,2 km/h
12,2 km/h 272 W 151 bpm 24:23
14,6 km/h
Popri čističke z PE Popri čističke z PE open_in_new
0,87 km  0 %
 03:58
13,1 km/h
13,1 km/h 294 W 159 bpm 02:47
18,7 km/h
Popri čističke do PE Popri čističke do PE open_in_new
0,87 km  0.1 %
 04:21
12,0 km/h
12,0 km/h 267 W 145 bpm 03:05
17,0 km/h
ValLuhy-Most ValLuhy-Most open_in_new
1,85 km  0.2 %
 10:00
11,1 km/h
11,1 km/h 250 W 149 bpm 06:40
16,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up