home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pranjal • 6. mája 2025 o 18:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike2x strength intervals!

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,1 km
schedule Čas
01:03:53
landscape Nastúpané
71,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,3 km/h 39,8 km/h
Výkon 173 W 812 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 108 bpm 126 bpm
Energetický výdaj 769 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal • Včera o 12:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Endurance after 25min tempo-6

trending_up 29,0 km
schedule 02:44:50
landscape 60 m
Pranjal • Predvčerom o 17:49
thumb_up0thumb_down

directions_run 12min tempo-2

trending_up 10,7 km
schedule 01:01:24
landscape 21 m
Pranjal • 5. mája 2025 o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Short endurance

trending_up 3,3 km
schedule 00:19:39
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Malodunajska SW Malodunajska SW open_in_new
0,53 km  -0.2 %
 01:06
28,8 km/h
28,8 km/h 209 W 106 bpm 00:49
38,8 km/h
Malý Dunaj < Malý Dunaj < open_in_new
2,57 km  0 %
 05:09
29,9 km/h
29,9 km/h 190 W 116 bpm 03:38
42,4 km/h
Popradska - Slovnaftska Popradska - Slovnaftska open_in_new
1,61 km  0 %
 03:04
31,5 km/h
31,5 km/h 209 W 112 bpm 02:13
43,5 km/h
Vrakunka - Ajcin most Vrakunka - Ajcin most open_in_new
11,67 km  0.2 %
 23:17
30,1 km/h
30,1 km/h 203 W 114 bpm 20:35
34,0 km/h
okolo Lodenice okolo Lodenice open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 02:34
29,3 km/h
29,3 km/h 171 W 110 bpm 01:58
38,3 km/h
Lodenica short sprint Lodenica short sprint open_in_new
0,42 km  -0.4 %
 00:48
31,7 km/h
31,7 km/h 174 W 122 bpm 00:33
46,1 km/h
Lodenica - bufet Jamaica Lodenica - bufet Jamaica open_in_new
2,04 km  0 %
 03:43
33,0 km/h
33,0 km/h 226 W 111 bpm 02:58
41,3 km/h
Lodenica - Lužný most Lodenica - Lužný most open_in_new
4,28 km  0 %
 07:39
33,6 km/h
33,6 km/h 204 W 111 bpm 06:26
40,0 km/h
Lodenica - Lužný most - Prístavný most Lodenica - Lužný most - Prístavný most open_in_new
14,83 km  0 %
 30:31
29,2 km/h
29,2 km/h 196 W 111 bpm 25:03
35,5 km/h
kopec - jamajka sprint kopec - jamajka sprint open_in_new
0,58 km  -0.1 %
 01:00
34,7 km/h
34,7 km/h 229 W 118 bpm 00:39
53,4 km/h
(PK) Stožiar → Most (PK) Stožiar → Most open_in_new
1,76 km  -0.1 %
 03:17
32,1 km/h
32,1 km/h 174 W 110 bpm 02:15
46,9 km/h
Pod mostom reverse Pod mostom reverse open_in_new
0,70 km  0 %
 01:17
32,7 km/h
32,7 km/h 239 W 111 bpm 00:19
132,6 km/h
Špirála zjazd Špirála zjazd open_in_new
0,72 km  -1 %
 01:57
22,1 km/h
22,1 km/h 127 W 105 bpm 01:27
29,7 km/h
Od mosta k mostu Od mosta k mostu open_in_new
6,29 km  0 %
 13:48
27,3 km/h
27,3 km/h 186 W 109 bpm 09:16
40,7 km/h
H1 reverse Finish H1 reverse Finish open_in_new
0,35 km  0.3 %
 00:47
27,1 km/h
27,1 km/h 224 W 112 bpm 00:24
53,2 km/h
Bufet Granát - Bufet Bosorka Bufet Granát - Bufet Bosorka open_in_new
1,83 km  0 %
 03:57
27,9 km/h
27,9 km/h 188 W 109 bpm 02:37
42,1 km/h
Zahradky - Strkovisko Zahradky - Strkovisko open_in_new
0,58 km  0.7 %
 01:15
27,7 km/h
27,7 km/h 194 W 110 bpm 00:44
47,3 km/h
(PK) Bosroka → Bigger Rock Garden (PK) Bosroka → Bigger Rock Garden open_in_new
2,63 km  0.1 %
 05:42
27,7 km/h
27,7 km/h 178 W 109 bpm 03:47
41,7 km/h
Bosorka - Ovsiste Bosorka - Ovsiste open_in_new
0,86 km  0.1 %
 01:50
28,1 km/h
28,1 km/h 176 W 108 bpm 01:12
43,0 km/h
ekonomicka ekonomicka open_in_new
1,64 km  0 %
 03:38
27,1 km/h
27,1 km/h 176 W 109 bpm 02:19
42,6 km/h
28 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up