•
Bicykel
directions_bikeStupava Road Sprint
Casovka do vrchu… velmi bolestiva 😬
5. v kategorii, 8. celkovo
Zlepsenie oproti vlanajsku o 1:23
trending_up
Vzdialenosť
15,3 km
schedule
Čas
00:38:40
landscape
Nastúpané
514 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,8 km/h | 73,1 km/h |
| Výkon | 305 W | 745 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 704 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized Tarmac SL7
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Aerobic endurance low on Tempus Fugit in Watopia
trending_up
62,1 km
schedule
01:45:22
landscape
95 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stupava Road Sprint
Stupava Road Sprint
open_in_new
14,75 km 2.6 %
|
33:51
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 340 W | 165 bpm |
33:33
26,4 km/h
|
||||
|
Stupava - Borinka
Stupava - Borinka
open_in_new
3,01 km 1.1 %
|
04:39
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 354 W | 163 bpm |
04:21
41,5 km/h
|
||||
|
Pajsturen
Pajsturen
open_in_new
1,68 km 1.8 %
|
02:45
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 352 W | 164 bpm |
02:45
36,6 km/h
|
||||
|
Pajsturen Climb
Pajsturen Climb
open_in_new
0,91 km 1.8 %
|
01:32
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 356 W | 164 bpm |
01:23
39,4 km/h
|
||||
|
Borinka posta - Medene Hamre
Borinka posta - Medene Hamre
open_in_new
2,78 km 1.9 %
|
05:08
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 337 W | 165 bpm |
04:31
36,9 km/h
|
||||
|
Borinka Climb
Borinka Climb
open_in_new
0,70 km 17.5 %
|
02:36
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 372 W | 167 bpm |
02:17
18,3 km/h
|
||||
|
Borinka Climb
Borinka Climb
open_in_new
0,51 km 21.1 %
|
01:58
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 374 W | 167 bpm |
01:24
21,8 km/h
|
||||
|
Strmina
Strmina
open_in_new
2,70 km 9.3 %
|
10:51
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 364 W | 169 bpm |
09:25
17,2 km/h
|
||||
|
interval
interval
open_in_new
1,57 km 8.6 %
|
06:28
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 366 W | 168 bpm |
05:28
17,3 km/h
|
||||
|
Strmina_Trojuholnik_klasika
Strmina_Trojuholnik_klasika
open_in_new
6,13 km 3.6 %
|
17:22
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 334 W | 167 bpm |
16:40
22,1 km/h
|
||||
|
interval II
interval II
open_in_new
1,18 km 8.9 %
|
04:49
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 351 W | 170 bpm |
04:14
16,8 km/h
|
||||
|
Hupák na Hámroch
Hupák na Hámroch
open_in_new
0,76 km 2.7 %
|
01:44
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 313 W | 163 bpm |
01:26
32,0 km/h
|
||||
|
hup_2
hup_2
open_in_new
0,69 km -3.9 %
|
00:46
53,7 km/h
|
53,7 km/h | 243 W | 159 bpm |
00:41
60,2 km/h
|
||||
|
Jozefkovo údolie rázcestie
Jozefkovo údolie rázcestie
open_in_new
1,03 km 5.6 %
|
02:36
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 354 W | 165 bpm |
02:26
25,3 km/h
|
||||
|
Rázcestie - Veľký Javorník
Rázcestie - Veľký Javorník
open_in_new
2,07 km 3.8 %
|
05:01
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 335 W | 165 bpm |
04:54
25,4 km/h
|
||||
|
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM
open_in_new
0,80 km 3.3 %
|
01:52
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 330 W | 166 bpm |
01:32
31,3 km/h
|
||||
|
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom
open_in_new
0,46 km 5.7 %
|
01:04
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 340 W | 166 bpm |
00:50
33,3 km/h
|
||||
|
Malý Javorník 1
Malý Javorník 1
open_in_new
0,23 km 9.7 %
|
00:48
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 422 W | 163 bpm |
00:28
29,0 km/h
|
||||
|
Zaver Svatojursky Blesk
Zaver Svatojursky Blesk
open_in_new
0,39 km 9.8 %
|
01:41
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 403 W | 165 bpm |
01:37
14,7 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre