home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
SamuellGasparik • 8. mája 2025 o 6:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,5 km
schedule Čas
00:44:06
landscape Nastúpané
94,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 14,3 km/h
Výkon 240 W 305 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 557 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

SamuellGasparik • Predvčerom o 15:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 44,2 km
schedule 01:25:02
landscape 72 m
SamuellGasparik • Včera o 6:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,5 km
schedule 00:32:29
landscape 21 m
SamuellGasparik • Včera o 9:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Intervaly Z6/7

trending_up 50,1 km
schedule 01:31:02
landscape 114 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Grinavsky Gonzales (reverse) Grinavsky Gonzales (reverse) open_in_new
0,31 km  1 %
 01:45
10,6 km/h
10,6 km/h 224 W 117 bpm 01:25
13,1 km/h
Kopček za Grinavou Kopček za Grinavou open_in_new
0,43 km  2.5 %
 02:26
10,7 km/h
10,7 km/h 242 W 134 bpm 02:04
12,6 km/h
asfaltovy zabijak asfaltovy zabijak open_in_new
0,26 km  4.6 %
 01:35
10,0 km/h
10,0 km/h 253 W 137 bpm 01:22
11,6 km/h
Grinavsky Gonzales Grinavsky Gonzales open_in_new
0,30 km  -1.1 %
 01:35
11,4 km/h
11,4 km/h 240 W 139 bpm 01:18
13,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up