•
Beh
directions_runBeh - Vertical Chopok
5. miesto. Pozvolny start, dobry vykon po Kosku, potom ma zabila rovina, kde mi zdrhol Andrej Paulen. Na tento datum vykon v pohode.
trending_up
Vzdialenosť
6,5 km
schedule
Čas
00:44:20
landscape
Nastúpané
918 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,8 km/h | 16,2 km/h |
| Výkon | 412 W | 604 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 172 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 648 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
9,6 km
schedule
01:08:26
landscape
621 m
•
directions_bike Za dobrym sa tlaci
trending_up
47,7 km
schedule
02:58:13
landscape
1 310 m
•
directions_bike Z Lupce do Lupce
trending_up
53,7 km
schedule
03:18:19
landscape
1 421 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Srdiečko - Kosodrevina (po žltej)
Srdiečko - Kosodrevina (po žltej)
open_in_new
1,41 km 17.5 %
|
10:21
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 441 W | 175 bpm |
10:21
8,2 km/h
|
||||
|
Kosodrevina- Chopok
Kosodrevina- Chopok
open_in_new
3,93 km 12.9 %
|
27:03
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 391 W | 172 bpm |
27:03
8,7 km/h
|
||||
|
serpentíny
serpentíny
open_in_new
0,77 km 21.8 %
|
06:23
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 380 W | 172 bpm |
06:23
7,3 km/h
|
||||
|
Plulík (záver)
Plulík (záver)
open_in_new
1,00 km 5.4 %
|
05:34
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 390 W | 171 bpm |
05:34
10,7 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre