home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lindustn • 11. mája 2025 o 12:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lichovy -Jozefovi Štola Vltava Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
01:05:15
landscape Nastúpané
158 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 16,1 km/h
Výkon 228 W 364 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 626 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lindustn • Predvčerom o 16:39
thumb_up0thumb_down

electric_bike Vytočiť nohy na Biely kríž

trending_up 24,0 km
schedule 01:16:48
landscape 552 m
lindustn • Včera o 7:08
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Bike Ride

trending_up 16,7 km
schedule 00:51:08
landscape 338 m
lindustn • 10. mája 2025 o 21:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Věžovatá Pláně - Plešovice Vltava run

trending_up 14,1 km
schedule 01:30:32
landscape 264 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VltavaRun 2020 #30 VltavaRun 2020 #30 open_in_new
10,15 km  -0.2 %
 01:05:36
9,3 km/h
9,3 km/h 224 W 146 bpm 01:05:36
9,3 km/h
Sešup Vltava run 2018 úsek 30 Sešup Vltava run 2018 úsek 30 open_in_new
1,39 km  -7.2 %
 08:51
9,4 km/h
9,4 km/h 185 W 139 bpm 08:51
9,4 km/h
Slapy Trail Maniacs - finiš po mostě Slapy Trail Maniacs - finiš po mostě open_in_new
0,32 km  -12.2 %
 02:18
8,3 km/h
8,3 km/h 191 W 141 bpm 02:18
8,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up