home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukhomer • Včera o 11:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
01:06:41
landscape Nastúpané
125 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 19,3 km/h
Výkon 439 W 699 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 033 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer • Predvčerom o 10:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 48,8 km
schedule 02:03:02
landscape 214 m
lukhomer • Predvčerom o 19:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,0 km
schedule 00:27:20
landscape 15 m
lukhomer • Včera o 18:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Tennis

trending_up 2,8 km
schedule 01:00:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 06:00
10,8 km/h
10,8 km/h 433 W 140 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 12:03
10,7 km/h
10,7 km/h 431 W 138 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:10
10,6 km/h
10,6 km/h 432 W 137 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:20
10,3 km/h
10,3 km/h 421 W 137 bpm 01:28
16,5 km/h
Vydrica Vydrica open_in_new
0,66 km  1.3 %
 04:28
8,8 km/h
8,8 km/h 384 W 133 bpm 02:34
15,4 km/h
ZOO - Kauf* ZOO - Kauf* open_in_new
1,21 km  1.5 %
 06:36
11,0 km/h
11,0 km/h 489 W 146 bpm 05:23
13,5 km/h
Cielova rovinka k Horarni Cielova rovinka k Horarni open_in_new
0,55 km  6.3 %
 03:21
9,9 km/h
9,9 km/h 452 W 155 bpm 02:15
14,8 km/h
Dole Hlbokou cestou Dole Hlbokou cestou open_in_new
0,62 km  -8.1 %
 03:25
10,8 km/h
10,8 km/h 326 W 130 bpm 02:18
16,1 km/h
Down from bridge Mercure to Presidential Palace Down from bridge Mercure to Presidential Palace open_in_new
0,68 km  -2.6 %
 03:20
12,3 km/h
12,3 km/h 383 W 138 bpm 02:43
15,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up