Feed Fórum Kalendár Aktivity Mapa

Richie18 • 11. mája 2025 o 14:45 Bicykel Verejná aktivita

Afternoon Ride

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

70,9 km

Čas

02:29:07

Nastúpané

730 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	28,5 km/h	64,3 km/h
Výkon	183 W	534 W
Kadencia	79 rpm	-
Tepová frekvencia	119 bpm	172 bpm
Energetický výdaj	1 869 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

18 °C

Posledné aktivity bikera

Richie18 • Včera o 15:09

Zwift - Castle to Castle in Makuri Islands

45,3 km

01:29:38

280 m

Richie18 • Dnes o 6:31

🏠➡️🏭

3,3 km

00:31:57

5 m

Richie18 • 13. februára 2026 o 15:26

🏭➡️🏠

36,5 km

01:19:14

189 m

Segmenty (28)

Segmenty 28 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček 0,17 km 1.9 %	00:39 16,1 km/h	16,1 km/h	292 W	111 bpm	00:13 48,2 km/h
Vodne dielo Vodne dielo 7,08 km 0 %	13:46 30,9 km/h	30,9 km/h	185 W	107 bpm	09:00 47,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš 3,15 km 0 %	05:55 32,0 km/h	32,0 km/h	180 W	106 bpm	03:52 48,9 km/h
Mojš-Varín Mojš-Varín 3,21 km 0 %	06:05 31,7 km/h	31,7 km/h	182 W	106 bpm	04:28 43,2 km/h
Kilo (od pasu) Kilo (od pasu) 1,00 km 0 %	02:01 29,9 km/h	29,9 km/h	185 W	107 bpm	01:06 54,7 km/h
Varín-Gbeľany Varín-Gbeľany 1,64 km -0.5 %	02:34 38,3 km/h	38,3 km/h	168 W	100 bpm	02:10 45,4 km/h
kiláčik popri hlavnej kiláčik popri hlavnej 1,03 km -0.9 %	01:32 40,2 km/h	40,2 km/h	162 W	100 bpm	01:13 50,7 km/h
Nedzedza - Kotrčina Lúčka po kaplnku Nedzedza - Kotrčina Lúčka po kaplnku 4,03 km 2.9 %	08:49 27,4 km/h	27,4 km/h	332 W	151 bpm	08:44 27,7 km/h
Začatok stupania Kotrčiná Lúčka Začatok stupania Kotrčiná Lúčka 2,08 km 3 %	04:36 27,1 km/h	27,1 km/h	344 W	157 bpm	04:18 29,0 km/h
KL-Nededza DH KL-Nededza DH 3,19 km -2.6 %	04:07 46,5 km/h	46,5 km/h	138 W	113 bpm	03:38 52,7 km/h
Nedeza - Teplicka Nedeza - Teplicka 1,43 km -0.4 %	02:21 36,4 km/h	36,4 km/h	174 W	111 bpm	01:42 50,3 km/h
Ťažký Stránik Ťažký Stránik 1,87 km 9.8 %	12:01 9,4 km/h	9,4 km/h	265 W	150 bpm	05:29 20,5 km/h
Šprint od chaty po vrch Šprint od chaty po vrch 0,32 km 9.8 %	01:32 12,4 km/h	12,4 km/h	322 W	162 bpm	00:52 21,9 km/h
Zástranie - Budatín (zjazd) Zástranie - Budatín (zjazd) 4,81 km -4.1 %	06:17 46,0 km/h	46,0 km/h	49 W	103 bpm	05:12 55,6 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta 0,38 km -1.4 %	00:36 38,1 km/h	38,1 km/h	120 W	107 bpm	00:26 52,7 km/h
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) 2,28 km 0 %	03:57 34,7 km/h	34,7 km/h	156 W	114 bpm	03:06 44,2 km/h
VN Hričov - Kotešová VN Hričov - Kotešová 6,84 km -0.3 %	12:25 33,1 km/h	33,1 km/h	148 W	107 bpm	09:33 43,0 km/h
medzi potokmi reverse medzi potokmi reverse 4,01 km -0.3 %	07:17 33,0 km/h	33,0 km/h	155 W	110 bpm	05:44 42,0 km/h
CT Oblazov - Kotešova CT Oblazov - Kotešova 2,68 km -0.1 %	04:54 32,9 km/h	32,9 km/h	140 W	104 bpm	03:36 44,7 km/h
Kotesova - Marcek Kotesova - Marcek 6,86 km 0.1 %	13:31 30,5 km/h	30,5 km/h	177 W	112 bpm	08:43 47,2 km/h
28 segmentov Načítať ďalšie 1 2

directions_bikeAfternoon Ride

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

pedal_bike Zwift - Castle to Castle in Makuri Islands

directions_walk 🏠➡️🏭

directions_bike 🏭➡️🏠

place Segmenty