home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jjurajjk • Včera o 11:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKrpeľany - Slovenské Pravno - Kľačno - Kláštor P Znievom - Martin -Krpelany

Už minulý rok som to plánoval, 💼včera som v STRAVE spravil návrh trásy, lenže ráno ⏰sa mi vstávať nechcelo 😆, tak posun štartu o 1 hod nakoniec dobre padol aj napriek sviežemu 🌬️ @ Castelli mi pomohlo stráviť čas v sedle z úsmevom😜⛰️stúpaní bolo až až ale najkrajšie KĽAČNO - Kláštor pod Znievom; úžasná príroda.👌💯

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
123 km
schedule Čas
05:08:19
landscape Nastúpané
1 725 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,0 km/h 71,3 km/h
Výkon 160 W 688 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 3 403 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C
directions_bike Bicykel: TE

directions_bike Posledné aktivity bikera

jjurajjk • 5. mája 2025 o 8:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:12
landscape 0 m
jjurajjk • 7. mája 2025 o 16:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:05
landscape 0 m
jjurajjk • 30. apríla 2025 o 9:20
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:13
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo Nolčova Okolo Nolčova open_in_new
2,52 km  0.3 %
 04:22
34,6 km/h
34,6 km/h 195 W 121 bpm 03:15
46,4 km/h
Nolcovo short step Nolcovo short step open_in_new
0,50 km  6.9 %
 02:29
12,0 km/h
12,0 km/h 271 W 147 bpm 01:20
22,3 km/h
Konske climb Konske climb open_in_new
0,61 km  9.3 %
 03:37
10,2 km/h
10,2 km/h 277 W 154 bpm 01:45
21,0 km/h
Podhradie - odbočka na Štiavničku Podhradie - odbočka na Štiavničku open_in_new
3,85 km  -2.8 %
 05:30
42,0 km/h
42,0 km/h 90 W 128 bpm 04:27
51,9 km/h
Stiavnicka way - opacne Stiavnicka way - opacne open_in_new
2,87 km  1.8 %
 07:32
22,9 km/h
22,9 km/h 205 W 145 bpm 04:53
35,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,56 km  16.5 %
 01:34
21,4 km/h
21,4 km/h 231 W 149 bpm 01:02
32,5 km/h
Podzamok - Sklabina Podzamok - Sklabina open_in_new
0,60 km  8.3 %
 03:20
10,8 km/h
10,8 km/h 282 W 160 bpm 01:25
25,5 km/h
Podzámok - Mošovce po SNP Podzámok - Mošovce po SNP open_in_new
21,91 km  -0.1 %
 01:06:23
19,8 km/h
19,8 km/h 163 W 142 bpm 41:04
32,0 km/h
Podzamok - Sklabina (zjazd) Podzamok - Sklabina (zjazd) open_in_new
1,11 km  -6.2 %
 01:20
49,8 km/h
49,8 km/h - 132 bpm 00:56
71,1 km/h
Záborie (hlavná cesta) Záborie (hlavná cesta) open_in_new
0,70 km  0 %
 01:47
23,6 km/h
23,6 km/h 170 W 137 bpm 01:01
41,4 km/h
Drazkovce-kneika Drazkovce-kneika open_in_new
0,58 km  2.5 %
 02:55
11,8 km/h
11,8 km/h 212 W 148 bpm 01:21
25,6 km/h
Mlady Jessenius statue-climb Mlady Jessenius statue-climb open_in_new
1,43 km  3.9 %
 05:17
16,3 km/h
16,3 km/h 198 W 144 bpm 02:53
29,8 km/h
Dolne Jaseno - Bela kopec Dolne Jaseno - Bela kopec open_in_new
2,61 km  4.3 %
 16:35
9,5 km/h
9,5 km/h 207 W 150 bpm 06:02
26,0 km/h
Jaseno - Bela Kopec Jaseno - Bela Kopec open_in_new
1,06 km  6.6 %
 05:36
11,4 km/h
11,4 km/h 234 W 156 bpm 02:49
22,6 km/h
DH: Jaseno-Belá DH: Jaseno-Belá open_in_new
1,01 km  -10 %
 01:14
49,1 km/h
49,1 km/h - 124 bpm 00:48
75,7 km/h
Belá-Necpaly climb Belá-Necpaly climb open_in_new
0,64 km  5.1 %
 02:28
15,5 km/h
15,5 km/h 258 W 149 bpm 01:10
32,8 km/h
Bela - Necpaly Bela - Necpaly open_in_new
1,90 km  0.1 %
 04:41
24,4 km/h
24,4 km/h 162 W 141 bpm 02:40
42,9 km/h
Kopec Necpaly-Folkusova Kopec Necpaly-Folkusova open_in_new
0,76 km  9.7 %
 05:10
8,8 km/h
8,8 km/h 250 W 157 bpm 02:14
20,5 km/h
Folkusovska hojdacka Folkusovska hojdacka open_in_new
1,26 km  -3.9 %
 01:45
43,1 km/h
43,1 km/h 99 W 131 bpm 01:12
62,9 km/h
Folkušová-Blatnica PD Folkušová-Blatnica PD open_in_new
3,70 km  -0.6 %
 06:49
32,6 km/h
32,6 km/h 134 W 136 bpm 04:12
52,9 km/h
69 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up