•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Z2 bloky + kavej na pumpe
trending_up
Vzdialenosť
100 km
schedule
Čas
03:18:01
landscape
Nastúpané
1 025 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,4 km/h | 72,6 km/h |
| Výkon | 227 W | 488 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 2 697 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike MTB - VO2Max 🔥☔️
trending_up
45,1 km
schedule
02:17:39
landscape
1 392 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
3,0 km
schedule
00:20:12
landscape
46 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
12,5 km
schedule
00:42:23
landscape
207 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zámutov - Soľ
Zámutov - Soľ
open_in_new
8,02 km -2.3 %
|
15:56
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 167 W | 131 bpm |
12:32
38,4 km/h
|
||||
|
Úsek pre samovrahov (Soľ - Hanušovce)
Úsek pre samovrahov (Soľ - Hanušovce)
open_in_new
13,46 km 0.2 %
|
26:39
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 240 W | 141 bpm |
17:48
45,4 km/h
|
||||
|
Hanušovce - Dobrá
Hanušovce - Dobrá
open_in_new
18,05 km 0 %
|
42:00
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 217 W | 134 bpm |
27:51
38,9 km/h
|
||||
|
Odbočka Grodzín - Remeniny
Odbočka Grodzín - Remeniny
open_in_new
2,46 km 0.4 %
|
06:18
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 238 W | 137 bpm |
03:46
39,2 km/h
|
||||
|
Grodzín - Matiaška
Grodzín - Matiaška
open_in_new
6,18 km 0.6 %
|
13:41
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 241 W | 139 bpm |
09:55
37,4 km/h
|
||||
|
Remeniny Matiaska Detrik kopec
Remeniny Matiaska Detrik kopec
open_in_new
8,53 km 2.4 %
|
22:30
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 247 W | 141 bpm |
16:32
31,0 km/h
|
||||
|
Remeniny-Matiaška
Remeniny-Matiaška
open_in_new
3,17 km 0.9 %
|
06:32
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 244 W | 140 bpm |
05:13
36,4 km/h
|
||||
|
Matiaška - Detrik kopec
Matiaška - Detrik kopec
open_in_new
2,10 km 6.9 %
|
09:05
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 249 W | 142 bpm |
05:38
22,4 km/h
|
||||
|
Detrík - Domaša Dobrá descent
Detrík - Domaša Dobrá descent
open_in_new
7,26 km -3.2 %
|
13:42
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 147 W | 120 bpm |
07:43
56,5 km/h
|
||||
|
Detrík - celý zjazd
Detrík - celý zjazd
open_in_new
2,42 km -5.8 %
|
06:01
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 92 W | 121 bpm |
02:23
61,0 km/h
|
||||
|
Detrík downhill
Detrík downhill
open_in_new
1,64 km -5.8 %
|
01:43
57,5 km/h
|
57,5 km/h | 85 W | 124 bpm |
01:22
72,2 km/h
|
||||
|
RO Dobrá stupacik od Detrika
RO Dobrá stupacik od Detrika
open_in_new
0,69 km 6.6 %
|
02:32
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 263 W | 140 bpm |
00:53
46,6 km/h
|
||||
|
Domasa Dam Decent
Domasa Dam Decent
open_in_new
2,33 km -3.7 %
|
02:56
47,7 km/h
|
47,7 km/h | 252 W | 143 bpm |
02:25
57,9 km/h
|
||||
|
Monika hill (začiatok zvodidiel po poľnú cestu)
Monika hill (začiatok zvodidiel po poľnú cestu)
open_in_new
2,09 km 5.5 %
|
07:42
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 269 W | 145 bpm |
05:44
21,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,21 km 5.4 %
|
07:58
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 268 W | 145 bpm |
07:58
16,7 km/h
|
||||
|
Holčíkovce zjazd
Holčíkovce zjazd
open_in_new
0,50 km -9.1 %
|
00:40
45,2 km/h
|
45,2 km/h | 78 W | 121 bpm |
00:37
48,9 km/h
|
||||
|
Holčíkovce - Giglovce
Holčíkovce - Giglovce
open_in_new
1,35 km -0.4 %
|
01:58
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 250 W | 144 bpm |
01:46
45,8 km/h
|
||||
|
Holčíkovce - Žalobín
Holčíkovce - Žalobín
open_in_new
6,52 km -0.1 %
|
10:16
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 262 W | 145 bpm |
10:07
38,7 km/h
|
||||
|
Spurtersky kopcek..
Spurtersky kopcek..
open_in_new
0,50 km 3.4 %
|
01:13
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 276 W | 144 bpm |
00:48
37,5 km/h
|
||||
|
Ondavské Matiašovce - Križovatka
Ondavské Matiašovce - Križovatka
open_in_new
4,18 km -0.3 %
|
05:56
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 246 W | 145 bpm |
05:12
48,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre