home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubo_DK • Dnes o 6:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

standard Tuesday morning routine 😅

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,4 km
schedule Čas
00:45:26
landscape Nastúpané
71,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 16,8 km/h
Výkon 297 W 533 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 577 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • 10. mája 2025 o 15:05
thumb_up0thumb_down

directions_run 2 hoďky

trending_up 18,2 km
schedule 01:57:05
landscape 142 m
Lubo_DK • Predvčerom o 10:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:50:35
landscape 215 m
Lubo_DK • 8. mája 2025 o 11:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 7,2 km
schedule 01:02:06
landscape 327 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DK most - Gacel DK most - Gacel open_in_new
1,83 km  -0.9 %
 10:15
10,7 km/h
10,7 km/h 329 W 155 bpm 07:29
14,7 km/h
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 05:08
11,5 km/h
11,5 km/h 343 W 157 bpm 04:02
14,7 km/h
od čističky po most od čističky po most open_in_new
0,94 km  0.6 %
 05:36
10,0 km/h
10,0 km/h 303 W 152 bpm 04:07
13,6 km/h
Schody na Brezovec Schody na Brezovec open_in_new
0,11 km  23.3 %
 02:35
2,5 km/h
2,5 km/h 177 W 132 bpm 00:17
22,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up