•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:54:53
landscape
Nastúpané
40,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 35,0 km/h |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 603 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:52:54
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:28:37
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
SportScheck RUN Hamburg // Strava Mile
SportScheck RUN Hamburg // Strava Mile
open_in_new
1,60 km 0 %
|
08:27
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 152 bpm |
08:27
11,4 km/h
|
||||
|
Ballern an der Gurlitt-Insel
Ballern an der Gurlitt-Insel
open_in_new
0,56 km -0.3 %
|
03:06
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 152 bpm |
03:06
10,8 km/h
|
||||
|
Up and down over the Kennedy Bridge
Up and down over the Kennedy Bridge
open_in_new
0,60 km 0.8 %
|
03:14
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 153 bpm |
03:14
11,1 km/h
|
||||
|
Kennedybrücke Sprint hoch
Kennedybrücke Sprint hoch
open_in_new
0,31 km 0.3 %
|
01:43
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 154 bpm |
01:43
11,0 km/h
|
||||
|
Die Brücke hoch
Die Brücke hoch
open_in_new
0,35 km 0.4 %
|
01:52
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 154 bpm |
01:52
11,2 km/h
|
||||
|
Alsterufer
Alsterufer
open_in_new
0,91 km -0.2 %
|
05:09
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 151 bpm |
05:09
10,6 km/h
|
||||
|
Linsen Grade
Linsen Grade
open_in_new
0,26 km -0.4 %
|
01:23
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 152 bpm |
01:23
11,4 km/h
|
||||
|
Konsulat bis Bodo'
Konsulat bis Bodo'
open_in_new
0,74 km 0.4 %
|
04:06
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 149 bpm |
04:06
10,8 km/h
|
||||
|
FULLGAZ
FULLGAZ
open_in_new
0,28 km -0.1 %
|
01:36
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 149 bpm |
01:36
10,4 km/h
|
||||
|
Hoch zum Turmweg
Hoch zum Turmweg
open_in_new
0,30 km 3 %
|
02:13
8,1 km/h
|
8,1 km/h | - | 149 bpm |
02:13
8,1 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre