home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stepanekrado • Včera o 16:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:32:24
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 14,8 km/h
Výkon 286 W 421 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 406 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stepanekrado • Predvčerom o 16:24
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,5 km
schedule 00:11:45
landscape 0 m
stepanekrado • 9. mája 2025 o 15:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Obratka cez luzny

trending_up 42,7 km
schedule 01:26:41
landscape 90 m
stepanekrado • 7. mája 2025 o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:32:57
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nevadzova 10 kol Nevadzova 10 kol open_in_new
3,41 km  0 %
 20:33
10,0 km/h
10,0 km/h 257 W 139 bpm 12:57
15,8 km/h
#BR 1000m #BR 1000m open_in_new
1,00 km  0.1 %
 07:00
8,6 km/h
8,6 km/h 246 W 145 bpm 03:31
17,1 km/h
Nevädzová kolo Nevädzová kolo open_in_new
0,36 km  -1.1 %
 02:19
9,3 km/h
9,3 km/h 264 W 151 bpm 01:00
21,6 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up