•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
67,1 km
schedule
Čas
02:26:15
landscape
Nastúpané
866 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,5 km/h | 54,5 km/h |
| Výkon | 167 W | 519 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 1 676 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
51,1 km
schedule
01:37:49
landscape
331 m
•
rowing WeightTraining - Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:19:14
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:49:19
landscape
123 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zbraslav -> Slapy TT (k benzínce)
Zbraslav -> Slapy TT (k benzínce)
open_in_new
19,00 km 1.1 %
|
40:49
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 201 W | 136 bpm |
40:49
27,9 km/h
|
||||
|
Zbraslav - Davle
Zbraslav - Davle
open_in_new
9,58 km 0.1 %
|
16:11
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 169 W | 131 bpm |
15:24
37,3 km/h
|
||||
|
Měchenice -> začátek pavé
Měchenice -> začátek pavé
open_in_new
2,94 km 0.2 %
|
04:54
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 181 W | 139 bpm |
04:39
37,9 km/h
|
||||
|
Davle (to Slapy) - pavé
Davle (to Slapy) - pavé
open_in_new
0,65 km 0 %
|
01:26
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 184 W | 139 bpm |
01:04
36,7 km/h
|
||||
|
Davle - Štěchovice
Davle - Štěchovice
open_in_new
5,15 km 0.5 %
|
08:10
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 183 W | 132 bpm |
08:10
37,8 km/h
|
||||
|
Štěchovičák tempo P
Štěchovičák tempo P
open_in_new
1,48 km 2.9 %
|
03:54
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 248 W | 128 bpm |
03:36
24,7 km/h
|
||||
|
Štěchovičák k odbočce P
Štěchovičák k odbočce P
open_in_new
2,14 km 6.1 %
|
08:04
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 272 W | 138 bpm |
07:46
16,6 km/h
|
||||
|
Štěchovice - Slapy Climb
Štěchovice - Slapy Climb
open_in_new
2,91 km 6.2 %
|
11:45
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 264 W | 148 bpm |
11:17
15,5 km/h
|
||||
|
Od Benzínky Slapy k odbočce na Buš
Od Benzínky Slapy k odbočce na Buš
open_in_new
2,56 km -0.1 %
|
04:50
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 156 W | 150 bpm |
04:50
31,8 km/h
|
||||
|
Kolem Nové Hospody ke Křížovské kapličce
Kolem Nové Hospody ke Křížovské kapličce
open_in_new
1,95 km 0.5 %
|
06:39
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 160 W | 139 bpm |
04:14
27,6 km/h
|
||||
|
Nový Knín - Malá Hraštice (II/116)
Nový Knín - Malá Hraštice (II/116)
open_in_new
1,39 km 4.4 %
|
04:46
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 243 W | 144 bpm |
04:11
20,0 km/h
|
||||
|
Nový Knín - Nová Ves
Nový Knín - Nová Ves
open_in_new
4,43 km 2.6 %
|
12:21
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 216 W | 143 bpm |
11:07
23,9 km/h
|
||||
|
Malá Hraštice Climb
Malá Hraštice Climb
open_in_new
1,64 km 6.1 %
|
04:28
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 224 W | 144 bpm |
04:14
23,2 km/h
|
||||
|
116 - k Zahoranum
116 - k Zahoranum
open_in_new
0,96 km 5.6 %
|
03:30
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 275 W | 156 bpm |
03:17
17,5 km/h
|
||||
|
Nová Ves pod Pleší Climb
Nová Ves pod Pleší Climb
open_in_new
1,45 km 6.6 %
|
05:22
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 265 W | 158 bpm |
05:22
16,2 km/h
|
||||
|
Nová Ves - Mníšek
Nová Ves - Mníšek
open_in_new
2,49 km -4.7 %
|
03:47
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 39 W | 132 bpm |
03:27
43,3 km/h
|
||||
|
Mníšecký sjezd - od nádraží k odbočce
Mníšecký sjezd - od nádraží k odbočce
open_in_new
1,45 km -3.6 %
|
01:54
45,7 km/h
|
45,7 km/h | 68 W | 128 bpm |
01:54
45,7 km/h
|
||||
|
Mníšek na nadjezd
Mníšek na nadjezd
open_in_new
1,76 km 2.5 %
|
05:02
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 213 W | 151 bpm |
04:07
25,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,26 km 3.2 %
|
12:00
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 209 W | 156 bpm |
09:24
20,8 km/h
|
||||
|
Dálnice — Hřeben
Dálnice — Hřeben
open_in_new
1,61 km 6.4 %
|
06:25
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 242 W | 158 bpm |
05:22
18,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre