home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Smuciak • Dnes o 17:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

61 Training Load
-- from COROS

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,8 km
schedule Čas
00:43:07
landscape Nastúpané
154 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 16,9 km/h
Výkon 245 W 308 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 433 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Smuciak • Včera o 6:55
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 11,8 km
schedule 03:02:59
landscape 815 m
Smuciak • 9. mája 2025 o 18:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:46:08
landscape 2 m
Smuciak • 10. mája 2025 o 11:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 9,1 km
schedule 00:52:05
landscape 186 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Po pod Veľkú horu Po pod Veľkú horu open_in_new
1,23 km  2.9 %
 07:47
9,5 km/h
9,5 km/h 245 W 139 bpm 07:17
10,2 km/h
Stúpanie smerom na šťavu Stúpanie smerom na šťavu open_in_new
0,38 km  6.4 %
 02:27
9,2 km/h
9,2 km/h 278 W 149 bpm 02:25
9,4 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up