home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
makos • Včera o 7:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,5 km
schedule Čas
00:47:11
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 46,9 km/h
Výkon 227 W 299 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 480 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos • Predvčerom o 16:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,7 km
schedule 00:40:35
landscape 0 m
makos • 11. mája 2025 o 11:32
thumb_up0thumb_down

hiking Jednooký na Zbojke 🙂

trending_up 16,0 km
schedule 03:54:24
landscape 943 m
makos • 12. mája 2025 o 13:32
thumb_up0thumb_down

directions_run CP test

trending_up 3,4 km
schedule 00:17:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rajec Night run (cast okolo plesa) Rajec Night run (cast okolo plesa) open_in_new
1,02 km  0.4 %
 05:23
11,3 km/h
11,3 km/h 228 W 136 bpm 03:25
17,8 km/h
Strbske pleso circuit Strbske pleso circuit open_in_new
2,23 km  0 %
 11:32
11,6 km/h
11,6 km/h 229 W 136 bpm 07:20
18,2 km/h
500m 500m open_in_new
0,50 km  0.2 %
 02:31
11,9 km/h
11,9 km/h 233 W 136 bpm 01:55
15,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up