home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
johnox • Včera o 18:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 2: Makuri May: Turf N Surf (C) on Turf N Surf in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,3 km
schedule Čas
00:45:53
landscape Nastúpané
215 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,1 km/h 65,4 km/h
Výkon 212 W 774 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 612 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • Predvčerom o 17:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 33,5 km
schedule 01:13:35
landscape 368 m
johnox • 12. mája 2025 o 18:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 28,9 km
schedule 01:01:57
landscape 311 m
johnox • 11. mája 2025 o 11:09
thumb_up0thumb_down

electric_bike Lunch E-Bike Ride

trending_up 26,9 km
schedule 01:21:35
landscape 563 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Turf N Surf Turf N Surf open_in_new
24,58 km  0 %
 37:43
39,1 km/h
39,1 km/h 238 W 142 bpm 33:01
44,7 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:53
28,2 km/h
28,2 km/h 111 W 132 bpm 00:26
57,5 km/h
Lead-In to Shisa Sprint Lead-In to Shisa Sprint open_in_new
4,02 km  1.2 %
 06:52
35,1 km/h
35,1 km/h 260 W 150 bpm 06:07
39,4 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 03:58
30,8 km/h
30,8 km/h 290 W 152 bpm 02:43
45,0 km/h
Shisa Sprint Shisa Sprint open_in_new
0,29 km  -0.8 %
 00:23
44,9 km/h
44,9 km/h 250 W 164 bpm 00:18
57,4 km/h
Pain Cavern Climb Pain Cavern Climb open_in_new
2,16 km  3 %
 04:29
29,0 km/h
29,0 km/h 275 W 160 bpm 02:52
45,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up