home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Talamatuluru • Predvčerom o 18:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Evening Run

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,9 km
schedule Čas
00:55:41
landscape Nastúpané
49,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 18,4 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 615 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Talamatuluru • 13. mája 2025 o 19:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,9 km
schedule 00:55:00
landscape 43 m
Talamatuluru • 6. mája 2025 o 18:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:54
landscape 0 m
Talamatuluru • 9. mája 2025 o 17:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:37
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
milchstrasse hoch milchstrasse hoch open_in_new
4,30 km  -0.4 %
 25:07
10,3 km/h
10,3 km/h - 137 bpm 24:01
10,7 km/h
parkrun – Start bis Wende parkrun – Start bis Wende open_in_new
0,48 km  -0.1 %
 02:47
10,4 km/h
10,4 km/h - 142 bpm 02:47
10,4 km/h
Ballern an der Hundeauslaufzone Ballern an der Hundeauslaufzone open_in_new
0,21 km  -0.3 %
 01:07
11,3 km/h
11,3 km/h - 142 bpm 01:05
11,6 km/h
Cliff bis Krugkoppel Cliff bis Krugkoppel open_in_new
0,65 km  1.2 %
 03:35
10,8 km/h
10,8 km/h - 142 bpm 03:35
10,8 km/h
Alster Krugkoppel-Kennedybrücke Alster Krugkoppel-Kennedybrücke open_in_new
4,90 km  0 %
 27:27
10,7 km/h
10,7 km/h - 144 bpm 27:27
10,7 km/h
Krugkoppel Fernsicht Krugkoppel Fernsicht open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:56
10,7 km/h
10,7 km/h - 143 bpm 01:54
10,9 km/h
Krugkoppelbrücke - Langenzugbrücke Krugkoppelbrücke - Langenzugbrücke open_in_new
1,14 km  0 %
 06:36
10,4 km/h
10,4 km/h - 143 bpm 06:36
10,4 km/h
Bellevue 800m Bellevue 800m open_in_new
0,76 km  0.1 %
 04:13
10,8 km/h
10,8 km/h - 142 bpm 04:13
10,8 km/h
Bellevue Curve 400 up Bellevue Curve 400 up open_in_new
0,43 km  0 %
 02:28
10,4 km/h
10,4 km/h - 144 bpm 02:28
10,4 km/h
Langer Zug Langer Zug open_in_new
0,30 km  0.7 %
 01:47
10,3 km/h
10,3 km/h - 148 bpm 01:45
10,5 km/h
Fährhaus - Alsterperle Fährhaus - Alsterperle open_in_new
1,33 km  0.1 %
 07:17
10,9 km/h
10,9 km/h - 140 bpm 07:05
11,2 km/h
Schöne Aussicht Schöne Aussicht open_in_new
1,03 km  0 %
 05:48
10,6 km/h
10,6 km/h - 141 bpm 05:37
11,0 km/h
Ballern am Feenteich Ballern am Feenteich open_in_new
0,21 km  -0.3 %
 01:15
10,2 km/h
10,2 km/h - 142 bpm 01:08
11,3 km/h
Schöne Aussicht vor Endspurt Schöne Aussicht vor Endspurt open_in_new
0,52 km  0.3 %
 02:55
10,8 km/h
10,8 km/h - 141 bpm 02:51
11,0 km/h
Feinstaubsektor SWW Feinstaubsektor SWW open_in_new
1,99 km  0.1 %
 11:13
10,6 km/h
10,6 km/h - 146 bpm 11:11
10,7 km/h
Endspurt zur Kajüte Endspurt zur Kajüte open_in_new
0,54 km  -0.2 %
 03:13
10,1 km/h
10,1 km/h - 145 bpm 03:06
10,5 km/h
Ballern an der Gurlitt-Insel Ballern an der Gurlitt-Insel open_in_new
0,56 km  -0.3 %
 03:02
11,0 km/h
11,0 km/h - 146 bpm 03:02
11,0 km/h
Up and down over the Kennedy Bridge Up and down over the Kennedy Bridge open_in_new
0,60 km  0.8 %
 03:20
10,8 km/h
10,8 km/h - 147 bpm 03:14
11,1 km/h
Kennedybrücke Sprint hoch Kennedybrücke Sprint hoch open_in_new
0,31 km  0.3 %
 01:48
10,5 km/h
10,5 km/h - 147 bpm 01:43
11,0 km/h
Die Brücke hoch Die Brücke hoch open_in_new
0,35 km  0.4 %
 01:55
10,9 km/h
10,9 km/h - 148 bpm 01:52
11,2 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up