home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grco01 • Včera o 6:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Automated with strautomator.com

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
01:10:09
landscape Nastúpané
202 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 21,2 km/h
Výkon 275 W 384 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 213 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 • 15. mája 2025 o 18:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,4 km
schedule 00:51:06
landscape 27 m
grco01 • 14. mája 2025 o 18:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,2 km
schedule 00:48:12
landscape 146 m
grco01 • 9. mája 2025 o 19:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:35:07
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2 km (cca podla znaciek trate) 2 km (cca podla znaciek trate) open_in_new
2,07 km  1.8 %
 11:18
11,0 km/h
11,0 km/h 268 W 129 bpm 08:59
13,8 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 09:00
10,5 km/h
10,5 km/h 273 W 134 bpm 06:46
13,9 km/h
Na drinčík! Na drinčík! open_in_new
1,38 km  2.1 %
 07:49
10,6 km/h
10,6 km/h 280 W 142 bpm 06:04
13,7 km/h
Zelezna st. no.2 Zelezna st. no.2 open_in_new
2,01 km  1.5 %
 11:11
10,8 km/h
10,8 km/h 271 W 144 bpm 08:32
14,1 km/h
Na Kacin z vychodu Na Kacin z vychodu open_in_new
1,11 km  7.5 %
 07:40
8,7 km/h
8,7 km/h 287 W 151 bpm 05:40
11,8 km/h
Vrchná časť (na Kačín z východu) Vrchná časť (na Kačín z východu) open_in_new
0,48 km  6.4 %
 03:02
9,5 km/h
9,5 km/h 295 W 160 bpm 02:44
10,6 km/h
Kacin to rotunda sprint Kacin to rotunda sprint open_in_new
3,05 km  -3.6 %
 14:52
12,3 km/h
12,3 km/h 275 W 153 bpm 12:41
14,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up