home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
IvoBackar • Včera o 9:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Long run

Konverzacne tempo 💪🤟

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,0 km
schedule Čas
02:08:27
landscape Nastúpané
118 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 11,4 km/h
Výkon 304 W 475 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 417 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

IvoBackar • Predvčerom o 6:45
thumb_up0thumb_down

directions_run VO2max

trending_up 6,5 km
schedule 00:40:28
landscape 46 m
IvoBackar • 13. mája 2025 o 17:00
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Záhrada

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:30
landscape 0 m
IvoBackar • 14. mája 2025 o 15:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Rege v Z1

trending_up 3,5 km
schedule 00:30:00
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zúgov Zúgov open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 05:24
8,8 km/h
8,8 km/h 326 W 149 bpm 03:56
12,1 km/h
Letisko Sládkovičovo Letisko Sládkovičovo open_in_new
2,07 km  0 %
 14:52
8,4 km/h
8,4 km/h 310 W 147 bpm 09:45
12,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up