home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
gujo • Včera o 17:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Camp: Inside Out | The Endurance Groove on Flat Route in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,6 km
schedule Čas
01:20:43
landscape Nastúpané
249 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,4 km/h 51,7 km/h
Výkon 177 W 351 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 122 bpm
Energetický výdaj 818 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

gujo • 15. mája 2025 o 18:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Flat Route in Watopia

trending_up 45,5 km
schedule 01:24:13
landscape 256 m
gujo • 13. mája 2025 o 20:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Loopin Lava in Watopia

trending_up 30,3 km
schedule 01:03:40
landscape 283 m
gujo • 12. mája 2025 o 19:11
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: RLK17: Ride to Raise (Open) on Island Hopper in Makuri Islands

trending_up 30,5 km
schedule 01:02:26
landscape 231 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 18:52
32,6 km/h
32,6 km/h 175 W 113 bpm 13:38
45,0 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:35
36,3 km/h
36,3 km/h 222 W 112 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:05
29,7 km/h
29,7 km/h 169 W 114 bpm 01:56
47,3 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up