•
Bicykel
directions_bike10/ Regeta
plán bol znova iný… počasie sa nezhodovalo s predpoveďou počasia a mrakmi&dažďom. Bogota nevyšla, nabuduce. Mierne ma sprchlo 👍 a prítomný bol tiež vietor, robil problémy s priemerkou
trending_up
Vzdialenosť
36,0 km
schedule
Čas
01:23:55
landscape
Nastúpané
428 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,7 km/h | 56,1 km/h |
| Výkon | 204 W | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 872 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike plán bol iný, ale cesta na Regetu coškaj kamene boli… a počko také všelijaké.
trending_up
39,5 km
schedule
01:22:16
landscape
369 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:03:14
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:45:41
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Krasna - K. Polianka - Sady n/T
Krasna - K. Polianka - Sady n/T
open_in_new
4,47 km 0.2 %
|
08:38
31,1 km/h
|
31,1 km/h | - | 153 bpm |
06:30
41,3 km/h
|
||||
|
Tankodrom Krasna - K. Polianka
Tankodrom Krasna - K. Polianka
open_in_new
1,48 km 0.1 %
|
02:31
35,3 km/h
|
35,3 km/h | - | 152 bpm |
01:45
50,8 km/h
|
||||
|
Stupanie na Olsoviansky kopec
Stupanie na Olsoviansky kopec
open_in_new
4,16 km 3.5 %
|
12:44
19,6 km/h
|
19,6 km/h | - | 164 bpm |
07:48
32,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,98 km 5.3 %
|
07:24
16,0 km/h
|
16,0 km/h | - | 165 bpm |
03:40
32,4 km/h
|
||||
|
Stupanie Byster - Olsovany
Stupanie Byster - Olsovany
open_in_new
0,88 km 5.7 %
|
04:05
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 164 bpm |
01:43
30,7 km/h
|
||||
|
Olšavska
Olšavska
open_in_new
1,49 km 1.4 %
|
04:01
22,2 km/h
|
22,2 km/h | - | 153 bpm |
03:23
26,4 km/h
|
||||
|
Ruskov -> Regeta
Ruskov -> Regeta
open_in_new
3,52 km 3.1 %
|
11:39
18,1 km/h
|
18,1 km/h | - | 163 bpm |
07:24
28,5 km/h
|
||||
|
Regetska premia
Regetska premia
open_in_new
0,71 km 6.5 %
|
03:48
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 170 bpm |
01:49
23,5 km/h
|
||||
|
Ruskov - Bohdanovce
Ruskov - Bohdanovce
open_in_new
3,17 km -0.5 %
|
06:18
30,2 km/h
|
30,2 km/h | - | 165 bpm |
03:58
48,0 km/h
|
||||
|
Bohdanovce-V.Myšľa(križovatka)
Bohdanovce-V.Myšľa(križovatka)
open_in_new
3,19 km -0.3 %
|
07:00
27,4 km/h
|
27,4 km/h | - | 164 bpm |
02:55
65,7 km/h
|
||||
|
Short Climb (od Bohdanoviec na Hutku)
Short Climb (od Bohdanoviec na Hutku)
open_in_new
0,39 km 3.4 %
|
01:35
14,9 km/h
|
14,9 km/h | - | 165 bpm |
00:24
59,2 km/h
|
||||
|
Nižná Hutka - Krásna
Nižná Hutka - Krásna
open_in_new
2,03 km 0.3 %
|
04:58
24,5 km/h
|
24,5 km/h | - | 162 bpm |
02:46
44,0 km/h
|
||||
|
Vyjazd na Horu
Vyjazd na Horu
open_in_new
0,39 km 4 %
|
00:38
36,9 km/h
|
36,9 km/h | - | 142 bpm |
00:38
36,9 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre