home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
svkjanco • Včera o 10:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:45:12
landscape Nastúpané
80,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 13,0 km/h
Výkon 368 W 477 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 646 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco • Včera o 15:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 58,7 km
schedule 02:13:21
landscape 379 m
svkjanco • 16. mája 2025 o 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 55,0 km
schedule 01:31:20
landscape 178 m
svkjanco • Predvčerom o 8:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 20,4 km
schedule 01:50:23
landscape 77 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sigord run 5km hore briežkom Sigord run 5km hore briežkom open_in_new
2,52 km  1.8 %
 14:43
10,3 km/h
10,3 km/h 393 W 144 bpm 11:12
13,5 km/h
Sigord run 5km dolu briežkom Sigord run 5km dolu briežkom open_in_new
2,28 km  -2 %
 12:48
10,7 km/h
10,7 km/h 339 W 137 bpm 05:11
26,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up