•
Bicykel
directions_bikeZase zmokl 🤭😐💦😆
Zimák hodně “zimákuje” tento týden 🤭🤪chtěl jsem jít běhat, déšť jsem předpokládal, ale mám nějaké posekané hamstringy, takže opět jízda částečně v dešti 💁♂️
trending_up
Vzdialenosť
41,7 km
schedule
Čas
01:38:10
landscape
Nastúpané
439 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,5 km/h | 71,3 km/h |
| Výkon | 228 W | 761 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 1 340 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Odvezt hazku a zmoknout Ride 🐸💦
trending_up
26,3 km
schedule
01:03:33
landscape
307 m
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:31:23
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pusť ty brzdy !!!!
Pusť ty brzdy !!!!
open_in_new
1,85 km -6.4 %
|
02:05
53,4 km/h
|
53,4 km/h | 261 W | 133 bpm |
01:56
57,5 km/h
|
||||
|
stezka2
stezka2
open_in_new
4,62 km -0.2 %
|
10:16
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 221 W | 137 bpm |
07:32
36,8 km/h
|
||||
|
Stezka Chmelník - ČOV
Stezka Chmelník - ČOV
open_in_new
0,92 km -0.3 %
|
01:56
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 258 W | 138 bpm |
01:25
38,9 km/h
|
||||
|
Malenovice - OE - stezka tempo
Malenovice - OE - stezka tempo
open_in_new
2,55 km -0.2 %
|
05:32
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 231 W | 141 bpm |
03:53
39,4 km/h
|
||||
|
BARUM SEGMENT #ZLÍN
BARUM SEGMENT #ZLÍN
open_in_new
1,43 km -0.2 %
|
03:06
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 239 W | 143 bpm |
02:37
32,9 km/h
|
||||
|
cyklostezka podél pipelife nádr-baťov
cyklostezka podél pipelife nádr-baťov
open_in_new
0,68 km -0.2 %
|
01:22
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 260 W | 141 bpm |
00:58
42,0 km/h
|
||||
|
K.Čapka
K.Čapka
open_in_new
1,72 km -0.2 %
|
03:27
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 241 W | 142 bpm |
02:45
37,6 km/h
|
||||
|
OE > Kasice cyklostezka
OE > Kasice cyklostezka
open_in_new
3,77 km 0 %
|
07:54
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 228 W | 142 bpm |
05:17
42,8 km/h
|
||||
|
Kvasice - Tlumačov [sprint]
Kvasice - Tlumačov [sprint]
open_in_new
1,10 km 0 %
|
02:21
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 234 W | 139 bpm |
01:41
39,2 km/h
|
||||
|
Tlumačov-Machová
Tlumačov-Machová
open_in_new
3,86 km 1.8 %
|
09:52
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 306 W | 158 bpm |
09:13
25,1 km/h
|
||||
|
Tlumačov- dálniční most, nad Machovou
Tlumačov- dálniční most, nad Machovou
open_in_new
2,12 km 3.9 %
|
06:01
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 387 W | 169 bpm |
05:22
23,8 km/h
|
||||
|
kopec Tlumák - Macho
kopec Tlumák - Macho
open_in_new
1,09 km 5.2 %
|
03:21
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 410 W | 175 bpm |
03:02
21,5 km/h
|
||||
|
Machová - Mysločovice
Machová - Mysločovice
open_in_new
0,67 km 3.5 %
|
01:45
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 281 W | 153 bpm |
01:26
28,0 km/h
|
||||
|
Hostisova forest climb
Hostisova forest climb
open_in_new
0,76 km 8.6 %
|
02:50
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 420 W | 170 bpm |
02:50
16,2 km/h
|
||||
|
Hostisova road climb
Hostisova road climb
open_in_new
1,87 km 5.2 %
|
06:09
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 385 W | 171 bpm |
06:07
18,3 km/h
|
||||
|
vlnka z Lhotky
vlnka z Lhotky
open_in_new
0,74 km 2.4 %
|
01:44
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 307 W | 146 bpm |
01:44
25,7 km/h
|
||||
|
tečovice downhill short
tečovice downhill short
open_in_new
1,17 km -2.6 %
|
01:57
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 127 W | 119 bpm |
01:34
44,7 km/h
|
||||
|
max wats push
max wats push
open_in_new
0,55 km 7.3 %
|
02:24
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 346 W | 160 bpm |
02:14
14,7 km/h
|
||||
|
Prohled climb
Prohled climb
open_in_new
1,08 km 8.9 %
|
05:04
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 365 W | 165 bpm |
04:00
16,3 km/h
|
||||
|
Prohled-Lhota climb
Prohled-Lhota climb
open_in_new
1,18 km 1.7 %
|
03:15
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 239 W | 142 bpm |
01:56
36,6 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre